Диета при ревматоидном артрите
Препараты для приема внутрь при заболевании
Средства для наружного использования при болезни
Ревматоидный артрит – лечение в домашних условиях
Ревматоидный артрит представляет собой воспаление в суставах и приносит боль, дискомфорт, мешает вести привычный образ жизни. Избавиться от заболевания сложно, оно требует комплексной терапии. Лечение ревматоидного артрита народными средствами в домашних условиях – это простой, но эффективный способ устранить неприятные симптомы заболевания, вместе с приемом медикаментов и проведением физиотерапевтических процедур.
Интересно!
Ревматоидный артрит – аутоиммунное заболевание, при котором клетки иммунитета атакуют соединительные ткани организма. Болезнь чаще встречается у женщин 35-50 лет, мужчины обычно сталкиваются с артритом после 50 лет.
Средства для наружного применения
Компрессы, мази, растирки и аппликации воздействуют на пораженный артритом сустав локально, не затрагивая остальных внутренних органов. Средства эффективно снимают воспаление и боль, возвращают функциональность суставу.
Ревматоидный артрит – лечение в домашних условиях
Для приготовления этих лекарств потребуются продукты, которые легко найти в ближайшем магазине, поэтому многие пациенты предпочитают использовать народные средства от ревматоидного артрита – это простые, доступные и безопасные рецепты:
- Картофельный компресс снимает боль и отечность с пораженного сустава, ускоряет процесс регенерации клеток при ревматоидном артрите. Для приготовления понадобиться промыть и потереть пару 2-3 маленьких неочищенных картофелины на крупной терке. Полученную массу следует поместить в дуршлаг и погрузить на минуту в кипяток, затем, не отжимая, положить в плотный мешочек из хлопка. После того как ткань станет приятной к телу температуры, приложите ее к пораженному суставу, накройте полиэтиленом и сверху замотайте бинтом или тканью, чтобы зафиксировать и прогреть воспаленную область. Процедуру лучше всего делать на ночь и оставлять примочку до утра, курс лечения артрита длиться всего неделю;
- В равных пропорциях смешать прополис и оливковое масло, растопить на водяной бане до получения однородной массы. Охладить состав, наносить его дважды в день утром и вечером на область поврежденного сустава для облегчения симптомов артрита;
Важно!
При индивидуальной непереносимости продуктов пчеловодства не рекомендуется использовать рецепты с медом и прополисом.
- Соедините равные части соды, меда, горчичного порошка и морской соли, тщательно перемешайте. Массу следует наносить на сустав в течение 2 недель. Процедуру рекомендуется проводить перед сном, поврежденный артритом сустав обильно смазывается лечебным составом, сверху накрывается полиэтиленом и фиксируется повязкой. Прогревающее действие помогает вывести солевые отложения, снять боль и воспаление, питательные вещества лучше проникают в сустав, стимулируя восстановление пораженных артритом тканей;
- Залейте измельченный корень лопуха водкой или спиртом, оставьте в холодильнике на 3 дня. Полученную настойку рекомендуется использовать в виде компрессов. Нанесите жидкость на бинт или марлевую салфетку, приложите к больному суставу, замотайте пленкой и платком. Аппликации наносят на всю ночь 2-3 раза в неделю, пока боль не исчезнет. Наутро, после снятия повязки на обработанную область лучше всего нанести жирный крем или масло;
- Взбейте сырой куриный желток с 1 ч.л. скипидара и 1 ч.л. яблочного уксуса. Втирайте состав в кожу каждый вечер перед сном на протяжении 10 дней. Лекарственную массу следует зафиксировать пленкой и утеплить полотенцем. Согревающее действие выводит токсины из организма и снимает болевые ощущения при ревматоидном артрите;
- Парафиновые аппликации улучшают кровообращение и отток жидкости, ускоряет всасывание питательных веществ, устраняет отечность. Парафин можно приобрести в аптеке, затем растопить его на водяной бане или медленном огне до 60 градусов. По консистенции он должен напоминать мягкое тесто. Приложите теплую массу к поврежденному артритом суставу и обмотайте полиэтиленом и замотайте тканью. Сеанс длится не более 1 часа, курс рассчитан на 10-15 процедур через день. Для усиления эффекта можно в парафин влить по 5 капель эфирных масел можжевельника, пихты или эвкалипта.
Средства для наружного использования при болезни
Рецепты для приема внутрь
Пациенты часто интересуются, как лечить ревматоидный артрит в домашних условиях с помощью отваров и настоек. Эти средства эффективны благодаря своему системному воздействию на организм, они устраняют воспалительный процесс, снимают болевой синдром, улучшают регенерацию тканей, замедляют распространение заболевания суставов на внутренние органы:
- Добавьте к 500 мл красного вина 300 и 700 мл сока сельдерея и моркови соответственно. Перемешайте и оставьте на пару часов в темном прохладном месте. Курс лечения ревматоидного артрита длиться 10-14 дней, настойку принимать по полстакана до еды 2-3 раза в сутки. Компоненты имеют в своем составе антиоксиданты и витамины, благодаря чему прогрессирование ревматоидного артрита замедляется;
На заметку!
Рекомендуется употреблять смесь в первые два дня после изготовления. После этого эффективность лекарства снижается.
- Поместите по 30 г плодов шиповника, листья и плоды брусники и черной смородины в эмалированную посуду. Залейте 1 л кипящей воды, закройте плотной крышкой и дождитесь, пока жидкость остынет. Употребляйте настойку дважды в день до еды по 1 стакану. Средство нормализует обменные процессы, выводит токсины и улучшает общее состояние организма;
- Возьмите одинаковое количество тысячелистника, мяты, брусники и ромашки, смешайте их и залейте стаканом кипятка. Закройте крышкой и оставьте настояться в течение 1-2 часов. Напиток рекомендуется пить трижды в сутки до еды по трети стакана. Продолжительность терапии – 2 недели, затем необходимо сделать перерыв такой же длительности, после этого курс лечения можно повторить;
- Выжмите сок картофеля среднего размера, смешайте его со стаканом кефира. В течение 10 дней принимайте эту жидкость утром на голодный желудок, затем сделайте однодневный перерыв и употребляйте средство раз в двое суток. После 10 процедур снова сделайте перерыв (48 ч), после чего также 10 раз пропейте сок один раз в три дня. За время курса (2 месяца) симптоматика должна стать менее выраженной;
- Тщательно промойте скорлупу 4 куриных яиц, очистив их от пленки, просушите и измельчите до консистенции порошка. К полученной массе добавьте 3 г лимонной кислоты и принимайте по 2 ст.л. после еды три раза в день. Средство снимает воспаление и улучшает состояние суставной и хрящевой тканей, замедляя деформацию и разрушение;
- Измельчите 1 ст.л. корней сабельника, залейте стаканом кипятка, поставьте на водяную баню проварите 15 минут. Когда отвар остынет, процедите его и принимайте по 1 ст.л. пять раз в день. Лечение длится один месяц;
- Залейте 15 г сухого лаврового листа стаканом горячей воды, прокипятите в течение 10-15 минут, оставьте настояться в теплом месте до утра. Курс продолжается 2 недели, лекарство принимают до еды по 100 мл в сутки.
Препараты для приема внутрь при заболевании
Диета
Особенно важную роль в лечении ревматоидного артрита играет питание. Сбалансированная диета нормализует вес, приводит в норму обменные процессы, происходящие в организме.
Исключив жареное, жирное, мучное и консервированное, самочувствие пациента, страдающего от ревматоидного артрита, становится значительно лучше.
Добавьте в рацион морскую рыбу. В ней содержатся жирные кислоты, которые оздоравливают организм и избавляют от проявлений артрита. Введение в диету риса поможет вывести лишнюю соль и шлаки из суставов и связок.
Свежевыжатые овощные соки выводят токсические вещества из организма, грецкие орехи эффективно снимают воспаление. Ягоды, сладкий перец и морковь богаты каротином и витамином С – насыщают витаминами.
А в сухофруктах и орехах содержатся важнейшие микроэлементы, необходимые для нормального функционирования всех органов и тканей тела.
Рекомендуется исключить из меню цитрусовые, алкоголь, молочные продукты, кукурузную, овсяную, пшеничную и ржаную крупы, свинину. Можно есть в ограниченном количестве кисломолочные продукты, яйца и говядину.
Интересно!
Ревматоидный артрит – хроническое заболевание, которое невозможно вылечить из-за его комплексного воздействия на организм. Но при правильной терапии можно замедлить его развитие и улучшить качество жизни пациента. Сочетание приема медикаментов, физиотерапевтических процедур, лечебной физкультуры, народных способов и правильного питания помогают добиться устойчивых результатов лечения.
Диета при ревматоидном артрите
Отзывы о лечении народными средствами
Встречаются разнообразные отзывы о лечении народными средствами ревматоидного артрита, одни пациенты говорят об эффективности этих рецептов, а другие уверяют, что это потеря времени. Каждый организм индивидуален, поэтому, чтобы подтвердить или опровергнуть действие народной медицины на организм, необходимо попробовать их самостоятельно.
Почти всю жизнь страдаю от ревматоидного артрита. Боли то усиливаются, то затихают, поэтому почти все время пью лекарства и хожу на специальные физиотерапевтические процедуры, чтобы замедлить процесс разрушения суставов.
Недавно один из врачей посоветовал обратить внимание на народные рецепты против ревматоидного артрита. Вообще к нетрадиционной медицине я отношусь скептически, но попробовать решила, тем более, что мое лечение отменять не надо было, а следовало только дополнить его.
Попробовала заменить чай отваром из листьев смородины, стала иногда делать компрессы из трав, прикладывать к больным суставам капусту или лопух, смазанные медом. Заметила, что боль и воспаление отступают быстрее, а общее самочувствие стало лучше.
Эффект от таких простых манипуляций мне понравился, поэтому буду продолжать пользоваться бабушкиными рецептами, но только как дополнение к основному лечению артрита, выписанному врачом.
Ангелина, 53 года, Калуга.
Когда мне поставили диагноз ревматоидный артрит, я решила заняться его лечением самостоятельно, найти хорошего врача было трудно. Искала народные рецепты, которые бы мне помогли. Были короткие стадии облегчения симптомов, но их сменял тяжелый период обострения. Тогда я решила обратиться к врачу.
Состояние было удовлетворительным, но нужно было подключать традиционные способы лечения патологии.
Я наконец-то встретила грамотного специалиста, который выписал нужные препараты и процедуры, но также и перечислил самые эффективные методы нетрадиционной медицины, которые могли бы помочь мне в борьбе с болезнью. Я постоянно делала компрессы с яйцом, содой, парафином и продуктами пчеловодства.
Пила отвар из лаврового листа, соблюдала диету. Период ремиссии стал значительно дольше. Артрит стал приносить меньше неудобств. Теперь понимаю, что нужно использовать комплексное лечение для такого сложного недуга.
Галина, 61 год, Ухта.
Существуют различные народные методы лечения ревматоидного артрита, которые эффективно избавляют от симптомов патологии. Приготовление компрессов, растворов, отваров занимает немного времени, но они безопасны, просты и действенны. Врачи часто рекомендуют дополнять консервативную терапию домашними процедурами.
Лечение ревматоидного артрита народными средствами — Здоровье и все для него
Ревматоидный артрит – болезнь с воспалительными проявлениями, поражающая соединительную ткань у суставов. Чаще всего затрагиваются небольшие элементы опорно-двигательного аппарата.
На сегодня данная патология является одной из наиболее распространенных среди людей старших возрастов.
Лечение ревматоидного артрита народными средствами можно проводить и дома, но если врач назначил и медикаментозную терапию, то в таком случае необходимо сочетать методики.
Причины развития заболевания пока выяснить не удалось, но многие врачи считают, что именно ухудшение экологии, качества воды и пищи играет огромную роль в процессе образования артрита такого типа. Также на развитие заболевания играют и такие факторы, как наследственность, курение, некорректный образ жизни и потребление алкоголя.
По всему организму начинают происходить сбои, из-за которых иммунная система проявляется агрессию в отношении собственных тканей в области суставов. Создать такой неадекватный ответ могут как инфекционные, так и аутоиммунные болезни. Соответственно иммунные средства должны помочь справиться не только с симптоматикой, но и сгладить причины, вызвавшие ее.
Несмотря на популярность лечения народными рецептами и обилие положительных отзывов о них, полностью исцелить больного они не смогут. Кроме того, заболевание является просто неизлечимым. Возрастные рамки развития болезни существенно расширяются: если ранее ею страдали только пожилые, то теперь данный диагноз ставится чаще уже у более молодых поколений.
ВНИМАНИЕ! Если у вас болят суставы, ниже вы найдете рекомендации известного врача, как их можно вылечить абсолютно 149 руб*! Не идите на поводу у врачей-мошенников, которые стараются вам выписать самое дорогое и неэффективное средство. Подробнее>>
Как вылечить ревматоидный артрит народными средствами в домашних условиях
Чтобы вылечить ревматоидный артрит народными средствами в домашних условиях, необходимо следовать тщательно рецептурным условиям, методам изготовления и соблюдению дозировок. Такой тип терапии направлен в первую очередь на купирование приступов обострения, сдерживание частых рецидивов, поддержка пациента в нормальной физической форме. В рецептах из народной медицины можно найти:
ВНИМАНИЕ! Лечение суставов дорогими пустышками: ревматологи 12 лет обманывали пациентов по всей стране. Подробнее>>
- мази,
- настойки,
- настои,
- отвары,
- компрессы,
- ванночки.
Некоторые из методик применяются и в официальной медицине, только при этом используется видоизмененный вариант того или иного состава, манипуляции. Поэтому стоит рассмотреть наиболее полезные и действенные, которые смогли оценить в различных кругах.
Картофельный компресс
Данный метод считается одним из самых простых в исполнении, но и не менее эффективным. Используется в процессе изготовления сырой картофель. Его натереть нужно на средней по размерам терке. После кашицу пересыпать в крупное сито. Эту массу необходимо поместить на несколько секунд в горячую воду, а потом уже переложить не отжатый картофель на натуральную ткань.
Компресс из картошки на коленный сустав
Подобный компресс накладывается на полиэтиленовую пленку, а потом кладется на больное место с воспалительными процессами. После наложения область перебинтовать. Оставить нужно для воздействия на целую ночь. Повторять манипуляцию всю неделю ежедневно.
Уксусный компресс
Компресс на основе слабого раствора с уксусом в составе помогает снизить интенсивность и выраженность местного воспаления, температуру, снять боль и устранить отечность. Кроме того, он оказывает и некоторый согревающий эффект на суставные ткани.
Для выполнения 1 ст.л. уксуса (6% концентрация) смешивают с полу-литром горячей воды. Размешать тщательно, после чего в жидкость погрузить хлопчатобумажное полотенце. Далее, не отжимая, обернуть больные места этой тканью и укутать ногу теплым одеялом.
Не пропустите: Прогностические факторы при ревматоидном артрите
Применять на постоянной основе такой рецепт можно, но при этом нужно следить, чтобы на коже не проявлялась аллергия. Длительность воздействия составляет примерно два часа, хотя можно оставить и на больший промежуток времени. Курс проводится «неделя через неделю».
Хвойный бальзам
Хвойный бальзам в первую очередь хорош тем, что не способен вызвать привыкания. А потому его применять можно долгое время без каких-либо последствий. С его помощью уменьшается болевой синдром, а также воспаление. Для создания смеси необходимо взять:
- 2 ст. л. шиповника;
- 40 г сосновых веточек;
- 1 ст. л. шелухи лука репчатого (измельченной);
- 1 зубок чеснока, выдавленного через чеснокодавку;
- 2 л воды.
Все ингредиенты заливают 2 л воды, кипятят полчаса и дают отвару настояться сутки. Далее настой процеживают и пьют днем не более литра за сутки.
Хвойный бальзам для суставов
Отвар лаврового листа
Отвар лаврового листа – не только кулинарный компонент для блюд и супов. Его можно использовать при наличии воспалительных процессов в суставах. Для этого измельчить листики лавра и в количестве 1 ст. л.
залить стаканом кипятка. Варить такую смесь нужно не менее 10 минут, после чего перелить в термос и дать настояться до утра. Утром настой процеживается. Принимать трижды в день по 1/3 стакана до еды.
Длительность курса – 2 недели.
Соленый лед
Этот метод для тех, кто не боится холода. Для приготовления берутся 1 л кипяченой воды и 4 ст. л. поваренной соли. Компоненты смешать до полного растворения. Далее разлить раствор в формочки и заморозить.
После этого полученные кубики льда использовать по одному за раз. Для этого массажными движениями протирать место воспаления этим средством до того момента, как растает. Вытирать кожу не нужно.
После того, как лед растаял, обернуть сустав шерстяным платком на 4 часа. Проводить такое воздействие ежедневно.
Красное вино
Красное вино можно не только пить, но и использовать вместо компресса. Оно богато антиоксидантами, является иммуностимулятором, благодаря чему воспалительные процессы в тканях устраняются гораздо быстрее. Также красное вино оказывает на кожу и суставы согревающее воздействие.
Для получения хорошего средства необходимо взять 1 ст. красного вина. В него добавляются 2 ст. л. сухой горчицы. Тщательно перемещать до получения однородной массы. После пропитать ткань раствором и далее приложить на 15 минут к месту поражения. Проводить манипуляцию можно несколько дней подряд, но чаще всего в качестве экстренного средства при сильных болях и ломоте в суставах.
Не пропустите: Чем отличается ревматоидный артрит от артроза?
ВНИМАНИЕ!!!Российский политик, министр здравоохранения Российской Федерации Скворцова Вероника Игоревна начала активную борьбу за запрет российского геля для лечения суставов. Подробнее>>
Отвары, напитки и настои при ревматоидном артрите
Такой тип лечения ведется чаще всего перорально, то есть с помощью приема составов внутрь. Важно тщательно соблюдать дозировки и методику приготовления, чтобы получить лучшие результаты.
Кора ивы
Используется данное средство в терапии ревматоидного артрита достаточно давно. Показывает отличные результаты, являясь многокомпонентным средством. Для приготовления отвара потребуется:
- кора ивы;
- листья крапивы;
- цветы бузины;
- корень петрушки.
Компоненты измельчаются и берутся в равных количествах. Для изготовления лекарства необходимо взять 1 ст. л. смеси и залить ее стаканом кипятка. Поставить раствор на огонь и кипятить 5 минут. После остывания состав процеживается, и отвар принимают по 2 стакана в день. Объем можно растянуть на несколько приемов, например, по полстакана в четыре подхода в течение суток.
Корзинки подсолнуха
Применяется этот метод в тех случаях, когда ранее названные ингредиенты достать негде, а этот имеется. Помогает устранить воспаления, а также доставляет полезные вещества во все отделы организма, положительно воздействуя на суставы. 100 г измельченных корзинок заливают 0,5 л водки. В состав добавить кусочек детского мыла, натерев его на терке или накрошив с помощью ножа.
Состав смешать. Далее необходимо настоять его. Делать это лучше в темном и желательно прохладном месте в течение 10 дней. Средство наносится после процеживания на поврежденные участки массажными круговыми движениями. После окончания воздействия укутать больной сустав теплой тканью из шерсти.
Напитки для лечения
Народные средства лечения ревматоидного артрита у женщин также представлены и другими методами воздействия. Так в качестве лекарственных средств предлагаются:
- соки из репы и меда;
- соки из брусники (можно также пробовать приготовить чай или компот);
- соки на основе овощей с содержанием шпината, петрушки, салата, свеклы, огурца, латука, моркови, капусты и так далее;
- сок из граната и яблок;
- медовые напитки (например, мед с молоком).
Такое воздействие позволяет воздействовать на очаги воспаления изнутри, доставляя полезные и питательные элементы ко всем тканям организма, в числе которых и суставы.
Медово-молочный напиток
Мази для лечения ревматоидного артрита
Народные рецепты предлагают и изготовленные собственноручно мази от ревматоидного артрита. Для этого необходимо тщательно соблюдать объемы ингредиентов, а также правила использования, так как некоторые составы являются достаточно сильными и оказывают местный раздражающий эффект, что может привести к развитию аллергической реакции.
Жидкая мазь
Жидкая мазь помогает снять болевой приступ, уменьшая воспаление в тканях. Для этого в глубокой посуде смешивается 1 желток из свежего яйца, 1 ч.л. скипидара и столько же яблочного уксуса. Такой мазью-бальзамом смазываются очаги ревматоидного артрита перед сном.
Горчично-солевая мазь
Нужно для приготовления средства взять:
- 100 г горчицы;
- 200 г соли;
- парафин или воск.
Компоненты смешать до получения однородной массы. Полученный состав оставляется на всю ночь, чтобы дать компонентам раскрыться и проявить свои лучшие качества. После этого состав готов к применению.
Не пропустите: Беременность при ревматоидном артрите
Сустав смазывать на ночь до полного впитывания в кожу. При наличии припухлостей можно дополнительно провести бинтование конечности. Но чтобы не ощущать по утру горчицу на всем теле, лучше на обработанную поверхность наложить ткань.
Если это ступня – то надеваются носки, если колено, то обматывается шерстяной тканью. После пробуждения обработанные места промываются теплой водой максимально тщательно.
Курс продолжается, пока отечность и боль не уменьшатся или не пройдут вовсе.
Горчично-солевая мазь
Мазь камфорная
Такой тип средства отлично подойдет при первых проявлениях рецидива артрита. Он поможет задавить симптоматику «в зародыше». Средство очень сильное и требует аккуратного использования. Для него необходимо:
- 500 мл скипидара;
- 96% пищевого спирта;
- 1/3 ч.л. порошковой камфары;
- 0,5 л оливкового масла.
Камфара перемешивается со скипидаром до растворения, после добавляется оливковое масло. После смешивания ингредиентов доливают в раствор спирт и опять смешивают. В итоге получается еще одна жидкая мазь.
Применяется состав вечером или перед сном. Протирать составом ногу нужно до того момента, пока средство не затвердеет. Далее наложить на участок повязку, а сверху – шарф или платок из шерсти. Время воздействия – около 4-8 часов.
Мы решили узнать у врачей, к которым чаще всего обращаются жители России, как поддержать здоровье и дожить до пенсии хотя бы без больных суставов. Подробнее>>
Народное лечение ревматоидного артрита у женщин
Ревматоидный артрит у женщин в целом особых отличий не имеет. Медицина предлагает следующие варианты, которые помогут снять боль, ломоту, местное воспаление. Народными средствами удается купировать симптоматику и улучшить состояние больной.
Смесь от боли и ломоты
Такой вариант состава имеет несколько применений. Так для сустава необходимо смешать сок черной редьки с ½ стакана водки. Далее в этот раствор добавляют стакан меда. Получившуюся массу нужно тщательно перемешать, добавив в нее 1 ст.л. морской соли (или обычной пищевой). Этот состав втирается в суставы, а затем укрывается теплым одеялом
Свежими листьями растений устранить симптомы
Это считается одним из чисто женских вариантов лечения, так как мужчины обычно такой метод не применяют. А зря, так как это один из наиболее простых методик лечения больных суставов. Причем поступающие вещества будут максимально полезными для организма.
Применяются в таких случаях листья капусты, лопуха или мать-и-мачехи. Для этого листы нужно помять и проколоть в нескольких местах иголкой. После этого материал прикладывается к больной области, поверх накладывается теплая материя. Менять компресс нужно 2 раза в сутки до того момента, пока боль не будет устранена.
Ищите хорошего врача? Запишитесь на прием к лучшиму ревматологу или ортопеду в вашем регионе.
295
Ортопед
59
Ревматолог
Бесплатно подберем вам врача за 10 минут.
Лечение ревматоидного артрита народными средствами — подробности о болезнях суставов на Diet4Health.ru
Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы все знаете о суставах и заботитесь о своем здоровье! Спасибо ツ
Лечим ревматоидный артрит народными средствами
Что мы знаем о вспомогательных и ключевых принципах терапии ревматоидного артрита? В ниже приведенных способах лечения данного серьезного заболевания внимание акцентировано на тех вариантах терапии, которые естественны для самого организма.
Чем раньше начнется перемена образа жизни больного и включение природных химических соединений в сценарий терапии/пищевой рацион, тем меньше побочных эффектов от медикаментов будет наблюдаться.
Природные средства терапии ревматоидного артрита
Главные составляющие терапии РА
Диетическое вмешательство
Необходимо перевести рацион на противовоспалительную диету. Она предусматривает введение рацион в значительном объеме необработанных продуктов (сюда относятся, безусловно, овощи, фрукты, орехи, грибы).
Желательно на 100% убрать из своего меню фаст-фуд, полуфабрикаты, подслащенные напитки, продукты с высокой концентрацией сахара или фруктозы. Хорошо бы ввести в рацион свежеотжатые овощные соки.
По гликемическому индексу желательно перейти на рацион, адекватный диете при сахарном диабете.
В большинстве случаев имеет смысл минимизировать употребление фруктов с высокой концентрацией фруктозы.Необходимо помнить, что сахар — это не только определенное количество чайных ложек сахара в чашке чая, но и гликемический индекс конкретного продукта в меню больного.
Существует концепция, которая рассматривает версию, что РА – это реакция организма на конкретные пищевые антигены. Иными словами, патологический процесс зарождается именно в кишечнике. Исключение мяса, молокопродуктов, мучных продуктов из меню, согласно специальным экспериментам, минимизирует проявления ревматоидного артрита.
Это полезно знать! 2 недели на указанной диете оказались аналогичны по результату, как и курс преднизолона, но правильное питание (как известно), в отличие от медикамента, не ведет к побочным осложнениям. Диета в экспериментах включала большой объем аминокислот, моно и полисахариды, определенные триглицериды и обогащалась витаминами и минералами.
Микрофлора кишечника
Минимизация воспаления в зоне кишечнике – важный шаг по ослаблению этого недуга. Важно ввести в диету ферментированные овощи и/или пройти курс пробиотиков. Последние призваны, во-первых, нормализовать микрофлору, во-вторых, угнетать деятельность патогенных организмов, что даст возможность ослабить возбудимость иммунитета в области кишечника.
Омега-3 жирные кислоты
Минимизация воспаления окажется более результативной, если в рационе будет присутствовать оптимальный объем указанных кислот, которые благотворно влияют на минимизацию воспаления.
Терапия с малыми дозами Налтрексона
Налтрексон – это медикаментозное средство – действенный опиоидный антагонист, применяемый в терапии нарко- и алкогольной зависимостей. В крайне малых дозах указанное лекарство не токсично и имеет иммуномодулирующие возможности.
Астаксантин
Астаксантин — это противовоспалительное средство (и антиоксидант) со свойствами минимизации болей. В специальном исследовании у лиц, страдающих РА, прослеживалось 35%-процентное улучшение по этому показателю. Прием указанного препарата длился два месяца в дозировке 4 мг в сутки.
Витамин D в организме
Стабильная нехватка витамина D связана с прогрессированием РА. В норме требуется постоянно получать такое количество данного витамина, чтобы его показатель в крови был от 40 до 60 нг/мл на протяжении всего года. Чтобы поддерживать оптимальный уровень витамина D, важно максимально получать солнечное излучение и/или употреблять биодобавки с указанным витамином.
Физическая активность
Систематические физические упражнения играют огромную роль, если есть стремление предотвратить обострение при прогрессировании артрита. РА часто ведет к уменьшению силы мускулов. Целесообразно быть осторожными и разумно распределять нагрузки, чтоб не навредить и без того воспаленным суставам.
Имеет смысл применять манипуляцию охлаждения суставов льдом (если это необходимо) до и после выполнения упражнений.Программа физ. активности должна содержать следующий комплекс: силовые тренировки, аэробные и кардио-тренировки, высокоинтенсивные упражнения, растяжки.
Помогут грамотно нагрузить суставы, ослабить воспаление такие занятия как ходьба и плавание.
Ароматические масла
В ходе одного эксперимента пациентам, страдающим РА, специалисты предложили опробовать композицию эфирных масел. Указанная смесь включала лаванду, майоран, эвкалипт, розмарин и мяту в соотношении 2:1:2:1:1. Данные масла смешивали с базовым маслом.
После применения данной смеси аромамасел у всех испытуемых значительно снизились болевые и депрессивные проявления в сравнении с теми лицами, которые не использовали смесь.
Другое исследование продемонстрировало, что использование масла вербены в сочетании с Омега-3 жирными кислотами, минимизировало болевые ощущения и нарушение функции суставов на 78%.
Пчелиный яд
В специальном исследовании (Китай) участвовали 100 добровольцев, к которым применялась терапия пчелиным ядом, что в итоге привело к минимизации использования медикаментозных препаратов и снизило рецидивную динамику ревматоидного артрита.
Указанные 100 человек, страдающие РА, изначально получали следующие препараты: Метотрексат, Сульфасалазин и Мелоксикам. Далее 50% больных начали каждый день получать пчелиный яд посредством точек акупунктуры.
После 3-х месяцев терапии группа лиц с употреблением пчелиного яда продемонстрировала улучшение собственных показателей по следующим позициям: отекам суставов, боли, скованность и физические нагрузки в виде продолжительности прогулки.
Указанная группа пациентов, кроме того, значительно уменьшила дозировку Метотрексата и Мелоксикама. Частота рецидивов Ра в исследуемой группе отмечала лишь 12% (32% у принимающих исключительно препарат – без пчелиного яда).
Добавки и прочие вещества для минимизации боли и воспаления
Куркума
Куркумин в составе указанного растения демонстрирует результативность против острой и длительной боли и популярен за активные противовоспалительные возможности. Куркумин угнетает определенные воспалительные белки, влияя почти 700 генов.
Имбирь
Имбирь имеет яркие противовоспалительные возможности и может использоваться в качестве обезболивающего. В свежем виде имбирь комбинируется с чаем или (натереть на терке) с овощным соком. Помимо прочего, определенные соединения в составе имбиря могут тормозить процесс разрушения костной ткани, характерный для РА.
Рыбий жир
Специалисты из Германии в профильном исследовании выявили, что рыбий жир помогает в терапии РА. Доктора давали 43 добровольцам 1 г указанного продукта каждый день. Через 3 месяца указанные больные показали на 52% уменьшение скованности движений по утрам; 43% улучшение функций суставов; 40% ослабление опухания суставов; и 68% снижение силы боли.
Кроме того, рыбий жир уменьшает необходимость в обезболивающих медикаментах. Группе добровольцев с РА давали 10 г указанного продукта ежедневно, или плацебо (еще одной группе пациентов). По результатам девятимесячного приема, более 39% лиц, употребляющих рыбий жир, уменьшили прием медикаментозных препаратов на 30%.
И 10% больных, употребляющих плацебо, продемонстрировали аналогичный результат.
Гранат
Специальное 12-недельное исследование имело целью изучение действия сока граната на больных РА. В данном эксперименте принимало участие 8 лиц, которые каждый день выпивали 10 мл этого сока. По полученным результатам гранатовый сок снизил болезненные проявления суставов на 62% и исилил активность больных на 17%.
Техники эмоциональной релаксации
У лиц, страдающих РА, часто наблюдается так называемый депрессивный синдром. Это явление можно связать как с моральным утомлением нездоровых пациентов, так и влиянием воспаления в организме на эмоциональную составляющую.
Из этого следует вывод, что различные эмоциональные практики, которые могут принести расслабление, минимизацию стрессовых проявлений и воспалительного процесса, окажутся рекомендованы при диагнозе «ревматоидный артрит». К указанным выше практикам причисляют и медитацию.
Верующему человеку неоценимую помощь оказывает молитва.
Вайке созерцатель
- Активность: 26k
- Пол: Женщина
Вайке созерцатель
Лечение ревматоидного артрита народными средствами
Артрозы
19.01.2019
9.7 тыс.
6.5 тыс.
6 мин.
Ревматоидный артрит — представляет собой распространённое аутоиммунное заболевание, которое приводит к разрушению околосуставной оболочки. Поражает в основном людей 50−65 лет.
Причинами патологии могут быть стрессы, инфекционные и простудные болезни, наследственность, переохлаждение.
Зачастую лечение ревматоидного артрита народными средствами оказывается более эффективным, чем традиционная медицина.
Во время скрытого периода патологии ощущается слабость, усиливается потоотделение, беспричинно повышается температура и снижается вес.
Затем воспаление прогрессирует, и появляются такие симптомы, как сильная суставная боль, которая то пропадает, то снова усиливается, отёчность, покраснение кожных покровов.
Если лечение не начать вовремя, то в дальнейшем это может обернуться в снижении чувствительности пальцев, утренней скованности, а также в появлении ревматоидных узелков и болезненных ощущений при пальпации.
Лечение артрита в домашних условиях народными средствами направлено на улучшение самочувствия больного и сдерживание возможных рецидивов.
Самый простой, но действенный способ унять болевые ощущения во время обострения — это приготовить картофельный компресс. Овощ нужно натереть, переложить в сито и опустить в кипяток на 2−3 секунды.
Отжимать кашицу не стоит, в таком виде она помещается в хлопковый мешочек и прикладывается к голеностопному или другому повреждённому суставу, поверх накрывается пакетом и фиксируется с помощью бинта.
Процедура выполняется ежедневно перед сном, наутро компресс снимается. Длительность курса — 10 дней.
Купировать острый приступ боли поможет слабый раствор уксусной кислоты. К тому же он обладает согревающим эффектом. Достаточно в стакане горячей воды растворить столовую ложку жидкости 6%, смочить кусочек простой ткани и обернуть нужное место. Затем лечь под одеяло на 1−2 часа.
Ещё один отличный вариант — хвойный бальзам. Его можно применять долго, так как он не вызывает привыкания. Средство снимает воспаление и боль. Чтобы его приготовить, нужно:
- сосновые ветки — 50 г;
- шиповник — 3 столовые ложки;
- шелуха лука в измельчённом виде — 1,5 ложки;
- натёртый чеснок — 1 зубчик.
Компоненты залить 2,5 л кипятка и потомить на слабом огне 30 минут. Потом оставить отвар в тёплом месте на день, процедить и принимать по стакану 4 раза в день.
Во время обострений также рекомендуется принимать хвойные ванны.
Лечить ревматоидный артрит в домашних условиях поможет смесь против боли и ломоты с чёрной редькой. Для её приготовления надо натереть овощ и отжать сок, чтобы получилось 300 мл. В него добавить 200 г мёда и 150 мл водки. Затем растворить в этой кашице 1,5 столовые ложки соли и втереть в поражённые суставы на протяжении 3−5 минут. Хорошо укутать и оставить на 1−3 часа.
При воспалении отвар лаврового листа творит чудеса. Чтобы сделать средство надо измельчить листья (около 2 столовых ложек) и залить их 2 стаканами горячей воды, потомить на огне 10−15 минут, перелить в термос и дать настояться 12 часов. Затем процедить и пить трижды в день до приёма пищи по 50−70 мл курс приёма — 2 недели.
Отличный метод терапии артрита — красное вино. В нём много антиоксидантов, которые снимают воспалительный процесс. Чтобы приготовить согревающую жидкость понадобится растворить 3 столовые ложки горчицы (порошке) в 250 мл подогретого алкогольного напитка. Такой смесью надо пропитать повязку их хлопковой ткани и приложить к больному суставу на 20 минут. Повторять в течение 2−3 дней.
Унять болевые ощущения и воспаление поможет мазь, приготовленная в домашних условиях. Приготовить глубокую ёмкость, соединить в ней один свежий желток, одну чайную ложку уксуса (желательно яблочного) и столько же скипидара. Хранить в холодильнике, использовать ежедневно перед сном.
Ещё один вариант приготовления скипидарной мази:
- спирт 200 мл;
- камфора — 5 г;
- скипидар — 200 мл;
- масло оливы — 200 мл.
Ингредиенты хорошо перемешать и наносить втирающими движениями до полного впитывания. Хранить в закрытой ёмкости в холодильнике. Использовать каждый день.
https://www.youtube.com/watch?v=ubQnp2cAhmU
Большинство целителей при суставных болях используют свежие листья таких растений, как мать-и-мачеха, лопух и капуста.
Компресс готовится следующим образом: листья следует размять в руках, чтобы немного выступил сок, затем приложить к воспалённому месту и обернуть простой ткань, поверх хорошо укутать.
Ходить не снимая 4−5 часов, потом сменить повязку. Повторять до тех пор, пока не исчезнет неприятная симптоматика.
Лечение ревматоидного артрита в домашних условиях можно проводить аппликациями из меди. Этот метод довольно старый, что подтверждает его эффективность. Окиси меди снимают воспаление, что доказано способом прикладывания монет к синяку.
Аналогичный принцип действия аппликаций при артрите. Пластинки металла небольшого размера прикладываются к поражённым сочленениям и фиксируются пластырем или бинтом. Время процедуры 5−10 часов, повторять ежедневно на протяжении месяца.
Если кожа становится зеленоватой, это признак того, что терапия проходит успешно.
Народные способы лечения также включаю применение минеральных вод. Для приготовления целебной ванны нужно добавить в воду морскую соль, йод и полежать в ней 20−30 минут.
Отличным вариантом также станет использование соды для водных процедур. В случае противопоказаний к таким манипуляциям, стоит делать примочки и компрессы на протяжении 10−14 дней.
Для терапии в домашних условиях довольно эффективным является использование парафина. Он не оставляет ожогов на коже, даже если имеет температуру 60 С. К тому же вещество довольно медленно остывает. При этом сжимается на 10 процентов и стягивает покровы. Всё это делает его прекрасным средством для прогрева суставов.
Перед процедурой воскоподобную смесь надо расплавить на водяной бане, дать приостыть и нанести на тревожное место на один час. Повторять раз в два дня.
Ещё одна методика — делать лепёшки толщиной в один сантиметр и прикладывать их к суставу под плёнку и тёплую повязку. А также вещество можно добавлять в воду и принимать ванны.
Звучит странно, но хорошо помогает при патологии и солома, 250 г которой надо залить пятью литрами воды и проварить 30 минут. Затем подождать, пока температура опустится до 40 C и смело опускать ногу или руку в такую ванночку. Время воздействия — 20−30 минут. Длительность курса — 8−10 процедур. Воспалительные процессы и боль полностью исчезнут.
Помогает в лечении настойка лягушачьей кислицы. Для нее используются корни растения. Приготовить настойку просто:
- Залить литром водки 50 г натёртого сырья.
- Выдержать в тёмном и тёплом месте 14 дней, взбалтывая время от времени.
- Процедить и принимать натощак по столовой ложке 2 раза в сутки.
Такая средство годится и для растираний, чтобы купировать болевые ощущения.
Шиповник знаменит своими целебными свойствами. Не обошлось без него и в терапии суставных патологий. Понадобится залить стакан коней растения литром водки и настоять 14 дней. Дозировка: три дня по столовой ложке, потом три дня по две ложки.
Полезно также пить отвар из ягод, в них содержится большое количество аскорбиновой кислоты. Она способствует снятию воспаления.
Домашнее лечение патологии, кроме отваров, компрессов, мазей и примочек, включает в себя и восстановительные диеты. Самая действенная — рыбная. Необходимо ежедневно употреблять блюда из морских обитателей. Жирные омега-3 кислоты, которые в большом количестве содержатся в жире именно морской рыбы, оказывают положительный эффект на суставы, уменьшают боль и воспаление.
Второй вариант —это рисовая диета. Доказано, что варёные зёрна ускоряют расщепление солей в суставах и связках, в результате гибкость тканей улучшается. Лечебная каша готовится следующим образом:
- Стакан крупы залить водой, оставить на 12 часов.
- Поменять воду и варить до готовности.
- Разделить на 4 порции, съесть за день.
Во время такого питания восстановить нужные витамины поможет отвар из ягод шиповника, который следует выпивать за 30 минут до приёма каши.
Чтобы действие народных методов дало результат, необходимо следовать и правильному питанию. Это вовсе не подразумевает строгую диету. Нужно внести в меню яблоки, кизил, спаржу, зелёный чай, облепиху, арбуз, смородину, вишни.
В рационе обязательно должны присутствовать:
- яйца;
- молоко, кефир, творог;
- гречка, овсянка, пшёнка;
- много зелени и овощей;
- рыба и мясо на пару.
Отказаться следует от таких продуктов, как жирные сорта мяса, маринады, копчения, соления, пряности, консервы и острые закуски. Не рекомендуется употреблять кофе, сладости, шоколад и алкогольные напитки.
Наиболее эффективная профилактика артрита — это контроль веса и усиление иммунитета с помощью физических нагрузок и укрепляющих продуктов. Лучше патологию предотвратить, чем лечить её последствия.
Рецепты для лечения ревматоидного артрита народными средствами
Ревматоидный артрит — хроническое заболевание суставов, для которого, при должном лечении, характерна смена острого воспаления и периодов ремиссии.
В связи с тем, что борьба с этим видом артрита длится на протяжении всей жизни, большинство пациентов задаются вопросом: как можно поддерживать стабильное состояние в домашних условиях? Чтобы понять, корректно ли для такой патологии, как ревматоидный артрит лечение народными средствами, необходимо рассмотреть особенности патогенеза и необходимые методы терапии.
Особенности ревматоидного воспаления суставов
Ревматическая патология соединительных тканей — аутоиммунное заболевание. Для патологий этой категории свойствен сложный процесс развития, а причины возникновения точно неизвестны.
Медики отмечают высокую вероятность заболевания, если есть генетическая предрасположенность.
Толчком к развитию аутоиммунного отклонения могут стать эндокринные и метаболические патологии, стрессы и малоподвижный образ жизни. А также существует вероятность развития ревматического артрита в сочетании с инфекционной разновидностью недуга — это реактивный симметричный артрит.
Воспаление в суставах появляется в качестве реакции на ложную атаку иммунной системы.
При аутоиммунной аномалии, иммунитет вместо того, чтобы распознавать патогенные бактерии и вирусы, воспринимает за «вражеские» — клетки собственного организма. Вследствие этой ошибки, защитный механизм срабатывает по отношению к здоровым тканям органов и костных сочленений.
Иммунные комплексы, состоящие из антигенов и киллерных клеток проникают с кровотоком в синовиальную оболочку сустава и провоцируют развитие воспалительного сустава. При развитии патологии, здоровые ткани разрушаются и начинает образовываться анкилоз — сращение фиброзных, костных и хрящевых тканей. Этот процесс неминуемо приводит к потере двигательной функции и сильным болям.
Реактивная патология прогрессирует в сочетании аутоиммунных и инфекционных факторов. Реакцию иммунной системы провоцируют патогенные микроорганизмы, которые не проникают внутрь синовиальной оболочки, а оседают на ее поверхности.
Далее, происходит процесс, при котором действия иммунитета похожи на описанные выше. Если присутствует воспалительный процесс, развивается хронический синовит синовиальной оболочки, при котором критически увеличивается количество внутрисуставной жидкости — выпота. Повышенный объем жидкости усиливает воспалительную реакцию и болевой синдром у пациентов.
Ревматическое воспаление, сопровождаемое зловредной микрофлорой, может возникнуть в результате развития ревматизма.
Поскольку патология является одним из самых сложных и до конца не изученных аутоиммунных заболеваний, логично прийти к выводу, что народные средства не являются основной панацеей от ревматоидного артрита. Заболевание требует сложных методов диагностики и сочетания нескольких видов лечения.
Диагностика и методы традиционной терапии
Главное правило терапии при ревматической патологии — никакого самолечения. Заметив симптомы скованности, боли, хруста или припухлости в суставах необходимо обратиться за помощью к ревматологу.
Лучше обращаться сразу к конкретному специалисту, поскольку врачам общей практики сложнее определить вероятность развития артрита на начальных стадиях. Всё дело в стертости начальной симптоматики и её схожести с проявлениями других болезней.
Диагностика будет включать беседу с пациентом на предмет беспокоящих проявлений болезни, внешний осмотр и ряд лабораторных и инструментальных исследований:
- Общий анализ крови — определяет показатели эритроцитов и помогает выявить признаки хронической анемии, сопровождающей аутоиммунные патологии.
- С-реактивный белок и фибриноген — оба являются белками, содержащимися в плазме крови. Их увеличенные показатели говорят об активной фазе развития патологии.
- Ревматоидный фактор — специфические иммуноглобулины присутствуют в пробах сыворотки крови в 80% случаев заболеваний и в 40% позволяют установить диагноз на самых ранних этапах.
- Биохимический анализ крови — необходим для исследования гепатотоксичности печеночных ферментов. Исследование помогает подобрать корректную медикаментозную терапию.
- Рентгенограмма — позволяет определить степень разрушения сустава и стадию болезни.
- МРТ — показывает более ранние изменения в суставной капсуле и наличие выпота.
Поставив точный диагноз, специалист назначит наиболее эффективную схему лечения медикаментами и рекомендуемую физиотерапию. Лечение народными средствами ревматоидного артрита не помогает при сильных болях во время обострений и рецидивов. Поэтому возникает потребность в фармакотерапии.
Использование медикаментов обычно преследуют две основные цели:
- Улучшить общее состояние больного, устранив симптомы воспаления. С болевым синдромом справляются анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты. Также назначают обезболивающие мази и гели для наружного применения. Если болезнь сильно запущена и обычные препараты не справляются с сильнейшей болью, прибегают к приему глюкокортикоидов — гормональные препараты, с содержанием противовоспалительного гормона кортизола.
- Чтобы остановить развитие патологии, необходимо подавить неправильную активность иммунной системы. С этой целью применяют иммуномодулирующие лекарства базисного и биологического вида. Если реакцию иммунитета спровоцировала инфекция, параллельно назначают курс антибактериальных или противовирусных препаратов.
После этих этапов приступают к назначению препаратов, которые призваны продлить терапевтический эффект и исключить рецидив. Такие биологические средства содержат хондроитин и глюкозамин для восстановления хряща и сохранения двигательной функции. Одно из таких лекарств для суставов Сустафаст.
Физиотерапия также помогает бороться с неприятными симптомами болезни и применяется после подавления острой фазы воспалительного процесса.
Принципами лечебного воздействия процедур является воздействие на метаболические процессы, улучшение притока крови и анальгетический эффект.
При ревматоидной патологии суставов физиотерапевт может предложить следующие методы:
- электрофорез;
- криотерапия;
- магнитотерапия;
- ультрафиолетовое облучение;
- бальнеотерапия;
- лечебные грязи;
- парафиновые обертывания;
- массаж;
- лечебная гимнастика.
Популярные рецепты народной медицины
Начиная лечение ревматоидного артрита в домашних условиях народными средствами, необходимо обсудить нюансы с ревматологом.
Существует клишированное мнение, что врачи категорически против методов, которыми пользовались наши бабушки. Однако бояться советоваться не стоит. Компетентный специалист не станет вас ругать, а наоборот, подскажет, как избежать ошибок и побочных реакций.
Важно понимать, что лечить такое серьезное заболевание одними настойками не получится, и ревматолог вам об этом непременно скажет.
Некоторые методы нетрадиционной можно сочетать с основным лечением в периоды, когда обострение спало. Доктор подскажет, какие народные рецепты не причинят вреда здоровью ваших суставов и помогут сэкономить на обезболивающих.
Красное вино
Ученые обнаружили в кожуре красного винограда ресвератрол — природный антиоксидант, обладающий противовоспалительным эффектом. Поэтому натуральное красное вино пользуется хорошими отзывами для лечения ревматоидного артрита народными средствами. Эти свойства напитка возможно применить в приготовлении домашних компрессов.
Нагрейте стакан вина и добавьте 2 столовые ложки сухой горчицы. Далее, нужно пропитать шерстяную ткань или полотенце получившейся смесью. Компресс нужно приложить к больному суставу 1 раз в день на 15–20 минут, в течение недели.
Лавровый лист
Анальгетическими свойствами обладает отвар из лавровых листьев. Две столовые ложки измельченной пряности нужно залить 400–500 мл кипятка и проварить на среднем огне около 10 минут. Отвар необходимо сутки настоять. Лучше это делать в термосе.
Перед употреблением, настойку стоит процедить от мелких листиков. Принимать можно по 1/3 стакана за полчаса до еды три раза в день. Курс лечения следует продлить до 2 недель.
Уксусный раствор
Согреет сустав и снимет неприятную ломоту слабый раствор 6% уксуса. Одну столовую ложку уксуса смешайте с 500 мл горячей воды. Пропитайте раствором полотенце и оберните им больное место. Далее, закутайте компресс в теплое одеяло.
Черный редис
В глубокой посуде нужно смешать 2 стакана свежевыжатого сока черного редиса, полстакана водки и 3/4 стакана меда. Затем добавить 1 ст. ложку поваренной соли и размешать. Смесь втирают в больной участок и тепло укутывают.
Березовые почки
100 г березовых почек перемешайте с 160 г растительного масла. Мазь сутки готовится в глиняном горшочке в печи или на водяной бане. Затем смесь перетирают на сито, чтобы получить однородную кашицу и добавляют щепотку порошка камфоры. Мазь хранится в холодном темном месте. Применять её можно ежедневно, перед сном растирая суставы.
Травяная смесь
Можно использовать 2 ст. ложки измельченных и высушенных цветков донника, зверобоя и шишек хмеля, которые нужно смешать с 50 г вазелина и 5 каплями эвкалиптового масла. Полученная смесь хорошо борется с болезненными ощущениями и применяется до полного их исчезновения.
Яичный желток
1 желток домашнего куриного яйца смешать с 1 ч. ложкой скипидара и яблочного уксуса. Смесь нужно тщательно перемешать до получения однородной массы и втирать в пораженные суставы каждый день перед сном. Мазь снимает боль и воспаление.
Ванночки с хвоей и морской солью
Ванны отлично помогают расслабить суставы, снять стресс и боль. Разводить их можно с различными составами. Хорошей славой на форумах, посвященных лечению народными средствами ревматоидного артрита, пользуются растворы с морскими солями либо хвоей.
Для приготовления первой ванны нужно развести 8 г соли с 200 мл теплой воды. Тщательно размешайте, пока растворится соль. Затем раствор можно вылить в теплую ванну и понежиться в ней 10–20 минут.
Вторая ванна готовится с хвойными иголками. 500 грамм хвойных иголок залейте 7 л воды и доведите до кипения. Далее, хвою нужно проварить около 30 минут. Разведите горячую смесь с теплой водой в ванной. Процедуру можно повторять каждый день около 20 минут на протяжении месяца.
Голубая глина
Компрессы с голубой глиной богаты на полезные микроэлементы и отлично снимают отек. Глину необходимо смешать с водой, так чтобы получилась вязкая густая консистенция. Полученной смесью натрите воспаленный участок и обмотайте плотной тканью. Оставьте компресс на 2–3 часа.
Диета при заболевании
Диета при ревматоидном артрите — это проверенный метод лечения заболевания, который также можно отнести к народным средствам. Ведь он относится к домашним способам поддержания лечебного эффекта и устранения болезненной симптоматики.
Основные задачи правильного питания:
- Нормализация обмена веществ. Метаболические отклонения могут привести к появлению лишнего веса, а также недостатку полезных микроэлементов и витаминов, что усиливает болезненность при артрите.
- Устранение боли, отеков и других признаков воспаления. Установлена связь некоторых продуктов и усиления отечности, боли и воспаления суставов. Правильное питание уменьшает вышеперечисленные симптомы, а также препятствует развитию новых обострений.
- Обогащение организма кальцием и витаминами. В борьбе с иммунной патологией суставов необходимо уделить внимание укреплению костей и иммунитета.
Основным этапом корректировки питания при таком артрите является отказ от запрещенных продуктов и их замена на полезные.
Также нужно определить и прекратить употреблять продукты содержащие любые аллергены, так как они увеличивают риск рецидивов и усиливают воспаление.
Применяется дробная система питания — 4–5 приемов пищи небольшими порциями. Суточная норма калорий не должна превышать 2 тыс. ккал. Если пациенту необходимо сбросить лишний вес, норма калорий уменьшается не более чем на 300–400 ккал.
Голодание и резкая потеря веса приводят к сбоям метаболизма.
- А также необходимо изменить систему приготовления пищи дома — отказаться от жареных блюд, заменив их на вареные, тушеные, запеченные или приготовленные на пару.
- Хорошими отзывами пользуется лечение ревматоидного артрита с помощью чая из трав, а также пить на протяжении всего дня свежевыжатые соки брусники, яблока и граната.
- При обострении рекомендуется применять более строгие диеты, такие как:
- вегетарианская;
- безглютеновая;
- диета Донга.
В остальное же время отлично подойдет сбалансированный рацион №10 профессора Певзнера.
Этот недуг невозможно вылечить навсегда. Однако вовремя диагностировав патологию и начав комплексно лечиться, опасной деформации суставов можно избежать. Многие методы народной медицины заслуженно пользуются хорошими отзывами и могут помочь основному лечению.