Подушка для копчика ортопедическая — как выбрать

Подушка для копчика ортопедическая - как выбрать

Ортопедические подушки для копчика – необходимый элемент при переломах костей, заболеваниях малого таза. Оценят эту принадлежность также люди, сосредоточенные на сидячей работе. При использовании она помещается на стул, помогает избежать болей, дискомфорта в нижней части спины.

Назначение и функции

Подушка для копчика ортопедическая - как выбрать

Боли в спине, крестцовом отделе появляются из-за нарушений в работе опорно-двигательного аппарата. Обострение синдрома наступает, когда на копчик возникает давление, человек сидит на жесткой поверхности, резко меняет положение туловища.

Чтобы при выполнении рутинных действий не возникал дискомфорт, рекомендуется использование подушки для копчика.

Какова польза ортопедической подушки под попу:

  • уменьшение нагрузки на позвоночник, кольцо таза, крестец, копчик;
  • устранение давления поверхности сиденья на элементы скелета;
  • устранение боли, дискомфорта во время того, как человек сидит;
  • помощь в сохранении хорошей осанки;
  • ускорение реабилитационного процесса после травм;
  • улучшение кровообращения.

Анатомическое приспособление уменьшает риск возникновения патологий, которые связаны с сидячей работой:

  1. Сколиоз.
  2. Кифоз.
  3. Остеохондроз.

Сохраняется правильная циркуляция крови органов малого таза. Практически не существует риска появления опухолей или геморроя. Некоторые люди активно используют ортопедическую подушку для сна сидя.

Показания и противопоказания

Ортопедическая подушка под попу принесет пользу не только людям, имеющим какие-то заболевания. В качестве инструмента для профилактики ее оценят те, кто постоянно работает в сидячем положении.

Подушка-сидушка под копчик поможет в разных ситуациях. Ее применяют при травмах или патологиях органов малого таза, паховой области. Приспособление снимет болевые ощущения, восстановит кровообращение, ускорит общий процесс реабилитации.

Врачи рекомендуют пользоваться анатомической принадлежностью тем, кто перенес практически любую операцию.

В период после родов изделие способствует устранению болей при кокцигодинии, риска появления геморроя.

Показаны ортопедические подушки при переломе копчика. Данным способом сокращается нагрузка на сам копчик, крестец. Кровообращение остается в норме, боль уходит, потому что пациент не касается копчиком поверхности, на которой сидит.

Подушка для копчика ортопедическая - как выбрать

Еще один вариант, который стоит учесть – профилактика разнообразных болезней, возникающих из-за неподвижного образа жизни. Люди, сидящие в инвалидном кресле, подкладывают принадлежность под копчик от пролежней. Те, кто все время работает сидя, покупают ортопедическую подушку на кресло в офис.

Ортопедическое изделие – надежная профилактика простатита, геморроя, остеохондроза. Она помогает поддерживать правильную осанку, из-за чего спина человека остается в полном порядке.

Ею следует верно пользоваться. Ее нельзя помещать на мягкое. Так ягодицы сидящего провалятся, вены заднего прохода пережмутся, нарушится кровообращение.

Кому необходимо использовать

Подушка для копчика ортопедическая - как выбрать

Врачи считают, что подушка для копчика – принадлежность, приносящая пользу практически всем, особенно людям, работающим сидя.

Категории лиц, для которых использование ортопедической подушки для попы – обязательное условие:

  • беременные женщины либо матери, находящиеся в послеродовом периоде;
  • люди, имеющие какие-либо заболевания;
  • все, кто перенес травмы;
  • лица, пережившие хирургическое вмешательство (в особенности, если операция проводилась в паховой области).

Разновидности

Подушка для копчика подразделяется на несколько категорий, которые касаются формы ортопедического изделия и набивки, помещенной внутрь него. При покупке подушки для кресел на оба этих фактора стоит обратить повышенное внимание.

Форма изделия

Подушка для копчика ортопедическая - как выбрать

В специализированных магазинах продается множество сидушек-подушек, а их форма зависит от эффекта, который желает получить покупатель.

Один из вариантов – ортопедическое кольцо под копчик. Позволяет сохранить осанку, уменьшает давление на крестец.

Покупка компактной подушки-бублик рекомендуется перед отправкой в путешествие. Единственный минус – слишком долго на ней сидеть не стоит, положение станет неудобным.

Следующая разновидность – латексная, поролоновая или пенополиуретановая модель ортопедической подушки, выполненная в форме круга. Распространенный товар с одним недостатком – не подойдет людям, весящим более 120 килограммов.

Прямоугольные, квадратные подушки под копчик. Подойдут автомобилистам, большую часть дня проводящим за рулем. Нижняя сторона ортопедической принадлежности часто сделана ребристой. По этой причине она надежно удерживается на водительском сиденье.

Последняя модель – подушка с функцией запоминания формы. Ее набивка создана так, чтобы зафиксировать самую удобную позу, предпочитаемую владельцем.

Подушка для копчика ортопедическая - как выбрать В машине Подушка для копчика ортопедическая - как выбрать В самолете

Наполнитель

То, из какого материала создана ортопедическая подушка-сидушка под попу, влияет на результат ее использования. Какая набивка применяется для производства принадлежностей:

  • латекс;
  • наполнитель с функцией памяти;
  • полиуретан;
  • войлок.

Надувные приспособления делаются без наполнителя. Их удобно использовать, если требуется мобильная вещь, занимающая минимум места тогда, когда владелец в ней не нуждается.

Материал набивки:

Подушка для копчика ортопедическая - как выбрать

  • гипоаллергенный;
  • гигроскопичный;
  • нетоксичный;
  • устойчивый к стирке;
  • износостойкий, обеспечивающий продолжительность срока использования подушки.

Гречишная шелуха, которой наполняют некоторые модели, не спровоцирует аллергию, но само изделие не прослужит больше 3 лет. Латексные варианты используются до 10 лет, владелец все это время будет ощущать их первоначальные ортопедические свойства.
Мария Уральская

Ортопедическая подушка TRELAX С отверстием на сидение арт П06, MEDICA — отзыв

Вот живешь-живешь и не подозреваешь, что подушки бывают не только для головы, но еще для мягкого места, то есть специальные для сидения. В этом случае «не знать» — это очень хорошо! Скорее всего у человека нет проблем в области таза и ему просто-напросто не нужна такая информация. Однако, не все бывает так гладко…

Все мы падали во сне в детстве: со шрамами на всю жизнь и без, кто-то вставал бежал дальше, а кто-то лежал с переломами, кто-то головой, кто-то попой, бывало много всего разного.

Помню в детстве бывали случаи, когда играли в догонялки (или еще какая-то ныне уже забытая игра — ох уж эта девичья память!) на железных турниках. Подскользнешься или не так наступишь ногой, и вот уже бьешься об эту железяку.

А я как-то упала, точнее села на такую железяку со всем своим весом как на седло (то есть местом между ног) — искры полетели из глаз, почувствовала все позвонки и как сжались все диски между ними. Ох как было больно!

Если можешь встать и боль вроде утихает пока дойдешь до дома, значит ничего страшного. В детстве не придаешь этому значения.

Пришлось обратиться к остеопату, так как лекарствами и поддерживающей терапией подвывихи, смещения позвонков не исправишь. Надо вправлять!

После проведенных манипуляций на пояснице, копчике врач настоятельно рекомендовал приобрести ортопедическую подушку для сидения, чтобы как можно больше снизить нагрузку на позвоночник в сидячем положении. О том что есть ортопедические подушки для головы я уже знала, и даже приобрела, но насчет подушки для попы услышала впервые.

Подушку приобрела в ортопедическом салоне за 2800 со скидкой (обычная сена 3500). Подушка фирмы TRELAX с отверстием на сиденье Medica.

Подушка для копчика ортопедическая - как выбрать

  • Как она выглядит?
  • Подушка Medica неправильной круглой формы универсального размера, то есть подходит на любую попу.
  • Материал подушки:

эластичный пенополиуритан с ионами серебра

Материал довольна таки плотный, но мягкий, с эффектом памяти, то есть подстраивается под индивидуальные изгибы сидящего.

Подушка для копчика ортопедическая - как выбрать Подушка для копчика ортопедическая - как выбрать

Материал чехла:

100% полиэстер Bietastic

Светло-серого цвета, не скользкий, чем-то напоминает искусственную кожу. Застегивается на потайную молнию, можно снять и постирать.

Подушка для копчика ортопедическая - как выбрать Подушка для копчика ортопедическая - как выбрать

Размеры:

43 х 47 х 9 см

Если сказать образно, то имеет размеры сиденья стандартного стула. Если положить на сиденье в автобусе, то она не будет мешать человеку, который сидит рядом.

Подушка для копчика ортопедическая - как выбрать

Показания к применению:

Как вспомогательное средство при:

  • Вывихах, переломах и других травмах копчика;
  • Травмах седалищных бугров;
  • В период реабилитации после травм таза, повлекших нарушение целостности тазового кольца;
  • Заболеваниях и травмах промежности, прямой кишки и малого таза;
  • После оперативного лечения геморроидальных узлов;
  • После эпизиотомии в послеродовом периоде;
  • Профилактики пролежней в области седалищных бугров и задней поверхности бедра у длительно сидячих пациентов (инвалиды-колясочники).

Подушка для копчика ортопедическая - как выбрать

Как видим, на такой подушке нужно сидеть при большинстве проблем в области таза, копчика и после родов. Однако есть противопоказания:

  • Выпадение и угроза выпадения органов малого таза, в том числе матки, влагалища и прямой кишки.
  • Не рекомендуется использовать подушку при вождении автомобиля.
  • Вес от 120 кг.

Какой эффект оказывает подушка TRELAX Medica:

  • улучшение кровообращения в органах таза;
  • разгрузка позвонков и межпозвоночных дисков;
  • укрепление мышечного корсета спины;
  • ослабление нагрузки на тазобедренные суставы;
  • ускорение восстановления позвоночника после травм и уменьшение болевого синдрома.

Мои ощущения:

Подушка для копчика ортопедическая - как выбрать

Благо подушка продается в индивидуальной сумке с ручками. Однако она прозрачная и все видят, что ты таскаешь с собой нечто похожее на инопланетную тарелку, да еще и садишься на нее. Думаю со стороны это выглядит весьма забавно.

Сидеть на ней очень приятно! Как королева! Если не учитывать, что у тебя проблемы с пятой точкой.

Подушка имеет отверстие по центру в форме большой капли, и когда садишься, то опора идет на ноги, а не на позвоночник.

Получается, что ты сидишь на ногах, а зона промежности, копчика остаются как бы на весу и не прикасаются к поверхности сидения. И тем самым не создается дополнительная нагрузка на позвоночник.

Считаю, что применение такой подушки отличное решение для женщин после родов, которые получили разрывы, и которым запретили сидеть до заживления.

Сейчас для меня сидение на стуле с подушкой и без — это как небо и земля. Без подушки кажется что ты реально сидишь на доске и пережимаешь все сосуды. Кстати, если долго ехать в автобусе, то такая подушка просто незаменимая вещь.

Бывает что транспортное средство наезжает на кочки, ямки и ты буквально подскакиваешь и обратно со всей силой садишься на жесткое автобусное сиденье. Тем самым причиняешь дискомфорт своему позвоночнику.

Подушка же является отличным амортизирующим средством и приземляешься на мягкое

  1. ***********************************************************************************
  2. Интернет-магазин, где я купила точно такую же подушку со скидкой 40%
  3. Мое применение воротника Шанца
  4. Мой помощник при мытье полов
  5. Об МРТ, о том как проводится и что было выявлено
  6. Некст — таблетки от головной боли
  7. ***********************************************************************************
  8. Вывод:

Рекомендовать или не рекомендовать ортопедическую подушку для сидения я не в праве. Перед применением обязательно необходимо проконсультироваться со специалистом.

Читайте также:  Тевабон - инструкция по применению, цена, отзывы и аналоги

Что мне дает подушка? Удобство во время сидения, особенно в транспортном средстве, бережное отношение к своему позвоночнику (конечно надо было думать раньше и не допускать проблем).

Если вам порекомендовали купить такую подушку, то покупайте. Она очень удобная! Берегите себя!

Ортопедическая подушка для копчика: эффективность и критерии выбора

10.07.2018

Неудачное падение, или другой травмирующий фактор вызывает множество болевых ощущений, доставляет дискомфорт, сковывает движения. Чтобы минимизировать болезненные ощущения при травме спины и копчика, специалисты рекомендуют использовать средства реабилитации. К таковым относится ортопедическая подушка для копчика.

Современные производители изготавливают огромное количество подушек разной формы, величины и из различных материалов. Такое изобилие изделий позволит каждому человеку при необходимости подобрать наиболее оптимальную модель.

Специфика и особенности примененияПодушка для копчика ортопедическая - как выбрать

Ортопедическая подушка для копчика относится к средствам реабилитации. Применять ее стоит по согласованию с лечащим доктором. Необходимо правильно выбирать и использовать строго по назначению выбранную модель.

Использование изделия усиливает кровообращение в области поясницы и органов малого таза. Благодаря такому свойству можно предупредить наличие застойных явлений и тяжелых осложнений, вызванных травмами.

Виды ортопедической подушкиПодушка для копчика ортопедическая - как выбрать

Существует огромное множество ортопедических подушек в зависимости от формы, исходных материалов и назначения. Они подразделяются по форме, материалу и своему назначению.

По форме изделия

  • Повторяющая контуры тела;
  • Прямоугольной формы с отверстием для копчика;
  • Квадратной формы с вырезом посередине;
  • Сплошной круг;
  • Круг с разорванными краями.

По материалу

В зависимости от материла, из которого изготовлена модель

  • Пено полиуретан;
  • Латекс;
  • Поролон.

По назначению подушки для копчика

  • Против пролежневая — предназначена для людей, которые не способны самостоятельно двигаться;
  • Надувная — наиболее распространена, может использоваться повсеместно;
  • Для транспортных средств — рекомендуется использовать водителям при наличии показаний, или отправляясь в длительные поездки на автомобиле.

Механизм действия

Благодаря углублениям в подушке точка опоры перераспределятся и центр тяжести смещается. Мышцы постоянно находятся в тонусе, предотвращая их гипертрофию и деформации осанки, искривление позвоночника. Применение подушки, которая правильно подобрана, способствует сокращению нагрузки на межпозвоночные диски.

Как использовать подушку для получения максимального эффектаПодушка для копчика ортопедическая - как выбрать

Чтобы действительно избавиться от болевых ощущений, дискомфорта, скованности движений, необходимо выбрать модель в соответствие с показаниями. За подушкой нужно ухаживать должным образом, чтобы она долгое время сохраняла вои качества. Обязательно нужно изучить характеристики изделия, его назначение и правила ухода, которые описаны на ярлыке.

Показания и противопоказания

При выборе подушки рекомендуется посоветоваться с врачом, или в обязательном порядке самостоятельно изучить показания и противопоказания.

Показания

  • Лица женского пола, недавно родившие ребенка;
  • Наличие геморроя;
  • Состояние после оперативного вмешательства на органах малого таза;
  • Травмы спины, позвоночника, копчика;
  • Малоподвижный, сидячий образ жизни;
  • Остеохондроз;
  • Растяжения, разрывы мышц;
  • Трещины, переломы ребер;
  • Хронический простатит.

Противопоказания

  • Запрещено использовать на мягких поверхностях;
  • Кожные заболевания различной степени тяжести;
  • Склонность к аллергическим реакциям.

Достоинства и недостатки подушки для копчикаПодушка для копчика ортопедическая - как выбрать

Применение ортопедической подушки имеет множество неоспоримых достоинств. Наряду с этим имеются и некоторые недостатки.

Достоинства

  • Усиливает приток крови к позвоночному столбу и органам малого таза;
  • Оказывает лечебный эффект при правильном выборе и эксплуатации;
  • Не требует специального ухода;
  • Легко чистится;
  • Можно использовать повсеместно: на рабочем месте, дома, на даче, в автомобиле.

Недостатки изделия

  • Неправильно подобранная модель способна усугубить состояние человека;
  • Не все способны выбрать самостоятельно;

Критерии правильного выбораПодушка для копчика ортопедическая - как выбрать

Чтобы ортопедическая подушка для копчика действительно принесла пользу, нужно выбрать подходящую модель. Не рекомендуется приобретать такие вещи посредством интернета, или других удаленных способов. Выбирая средства реабилитации, лучше лично апробировать их в действии и оценить степень комфорта.

  • Размеры изделия. Модель маленькой, или, напротив, слишком большой величины вместо пользы и облегчения только навредит;
  • Вес покупателя и степень весовой выносливости модели;
  • Материал из которого изготовлена подушка и наполнитель должен быть натуральным, гипоаллергенным, прост в уходе и стирке;
  • Форма. Выбор формы зависит от показаний к применению. Круглые подушки рекомендованы тем, у кого застойные явления в малом тазу, геморрой, послеоперационный период.
  • Наличие защитных футляров. Необходимы с целью комфортного ухода и чистки от загрязнений.

Основные аспекты уходаПодушка для копчика ортопедическая - как выбрать

Чтобы ортопедическая подушка для копчика служила долго и эффективно, за ней нужно ухаживать должным образом. Производители устанавливают срок эксплуатации на протяжении пятилетия. Для увеличения периода эксплуатации требуется ежедневно очищать изделие от пыли и загрязнений.

Не рекомендуется хранить или использовать подушку в местах с резкими перепадами температурных режимов, или при слишком высоких температурах. Подушку стоит эксплуатировать только по непосредственному назначению. Защитный чехол стирать в теплой воде. Подушку не стоит чистить в химчистке.

Все манипуляции относительно чистки и хранения следует выполнять в соответствие с указанными на ярлыке.

Людям, ведущим малоактивный образ жизни, а также тем, у кого имеются медицинские показания, требуется приобрести ортопедическую подушку для копчика. Она действительно эффективна при соблюдении правил эксплуатации. С ее помощью удастся не только устранить имеющиеся проблемы, но и предупредить развитие серьезных осложнений.

Ортопедическая подушка для копчика: польза, противопоказания, виды и особенности выбора

Ортопедическая подушка незаменима при переломе копчика, заболеваниях малого таза, а также для людей с сидячей работой. Специальный круг кладётся на стул. Правильно подобранное приспособление поможет избежать дискомфорта и боли в области спины.

Польза от применения подушки для копчика

Подушка для копчика ортопедическая - как выбратьБоли в спине и крестцовом отделе вызваны нарушениями опорно-двигательного аппарата. Сидром обостряется при давлении на копчик, сидении на жёсткой поверхности, резких сменах позы. Чтобы избежать дискомфорта в повседневных действиях, рекомендуется подкладывать под копчик специальный круг.

Польза ортопедической подушки:

  • снижает нагрузку на позвоночник, крестец, тазовое кольцо, копчик;
  • смягчает давление жёсткой поверхности на элементы скелета;
  • устраняет болевые симптомы, дискомфорт при сидении;
  • способствует сохранению правильной осанки;
  • ускоряет реабилитацию после травм;
  • стимулирует кровообращение.

Медицинское приспособление снижает риск развития патологий, вызванных с сидячей работой: остеохондроз, кифоз, сколиоз, лордоз. Предотвращает нарушение циркуляции крови органов малого таза, снижая риск развития геморроя, новообразований, опухолей.

Показания и противопоказания

Подушка для копчика ортопедическая - как выбратьПриспособление применяется в качестве профилактических мер или служит вспомогательным средством лечения.

Показания к применению медицинского изделия:

  1. Ушибы, травмы, операции пояснично-крестцового отдела. Круг для сидения снимает боли в копчике при лечении переломов, а также нормализует кровообращение и снижает нагрузку на позвонки.
  2. Реабилитационный период после операций и травм. Устройство способствует правильному срастанию элементов скелета, распределяя нагрузку корпуса.
  3. Патологии органов малого таза, прямой кишки. Подушка снижает болевые симптомы и препятствует появлению застойных процессов.
  4. Беременность и послеродовой период. Приспособление уменьшает нагрузку на позвоночник, помогает восстановиться после сложных родов, предотвращает появление геморроя.
  5. Малоподвижный образ жизни. Подушку рекомендуется использовать для профилактики заболеваний пояснично-крестцового отдела, позвоночного столба, малого таза.
  6. Пациентам, прикованным к инвалидному креслу. Помимо распределения нагрузки, приспособление помогает избежать пролежней из-за постоянного пребывания в сидячем положении.

Медицинскую подушку для копчика удобно использовать дома, на работе, в кресле автомобиля. Для водителей даже созданы специальные модели, позволяющие пребывать долгое время за рулём.

Противопоказаний к применению практически нет. С осторожностью стоит использовать людям, страдающим кожными заболеваниями. Возможна аллергическая реакция на компоненты. Чувствительным пациентам рекомендуется выбирать натуральные материалы.

Важно правильно использовать ортопедическое приспособление. Не стоит применять подушку на мягком сидении. В таком случае ягодицы проваливаются и пережимаются вены заднего прохода.

Классификация подушек для копчика

Подушка для копчика ортопедическая - как выбратьФормы подушек для копчика

Производители ортопедических подушек предлагают широкий ассортимент моделей. Это позволяет выбрать наиболее подходящее изделие, отталкиваясь от причин нарушений, особенностей строения тела и цены.

Основная классификация ортопедических кругов:

  • по форме;
  • по наполнителю;
  • по соответствию массе тела пациента.

Параметры изделия подбираются индивидуально, предварительно обговариваются с врачом.

Разновидности подушек по форме

Подушки для копчика, прежде всего, различают по геометрической форме:

  • Прямоугольные. За счёт своих параметров изделие стационарно. Приспособление надёжно фиксируется на рабочем месте или в кресле автомобиля. Используется для снятия болевых симптомов, профилактики нарушений осанки. Помогает принять правильное положение тела при сидении и пропорционально распределяет нагрузку.
  • Конусовидные. Такой формы чаще всего выпускаются противопролежневые подушки. Изделия контролирует воздухообмен между контактируемой частью тела и внешней поверхностью. Кроме того, смягчает болезненное соприкосновение с кроватью или креслом.
  • Круглые, в виде бублика. Изделия по форме напоминают спасательный круг. На специальное кольцо с отверстием надет плотный чехол. Устройство снимает нагрузку и боль со спины, крестца, таза. Показано при геморрое, простатите, беременности, послеродовом периоде. Используется, если человек сильно ударился или сломал копчик.

Круглые модели с отверстием наиболее популярны. Приспособления пропорционально распределяют нагрузку корпуса, контролируют изгиб позвоночного столба, предотвращают дисфункции опорно-двигательного аппарата.

Виды наполнителя изделий

Подушка для копчика ортопедическая - как выбратьЭксплуатация и свойства ортопедической подушки зависит от материала, из которого изделие выполнено. Популярные разновидности наполнителя:

  • латекс;
  • войлок;
  • полиуретан;
  • с эффектом памяти.

Последний тип пользуется спросом у покупателей, так принимает форму тела своего обладателя. Удобно использовать надувные пневмоподушки или балансировочные диски. За счёт мобильности в сдутом состоянии модель можно брать везде с собой.

Важно обращать внимание на гипоаллергенность компонентов, свойства материалов, срок эксплуатации. Например, изделие из гречишной шелухи прослужит 3 года, а из латекса — 10 лет.

Соответствие приспособления весу пациента

На данный показатель необходимо смотреть пациентам, имеющим лишний вес. Некоторые модели имеют ограничения по массе тела. Например, надувные подушки рассчитаны до 120 кг.

Ошибки в выборе приспособления, сделают вещь бесполезной. Такое устройство не избавит от неприятных ощущений. Кроме того, может стать причиной новых отклонений.

Особенности выбора

Подушка для копчика ортопедическая - как выбратьДля большего комфорта следует дополнительно подобрать подушку под спину

Только правильно подобранное изделие положительно скажется на здоровье пациента. При покупке и использовании стоит придерживаться определённых рекомендаций:

  1. До приобретения протестируйте приспособление на комфортность. Попробуйте посидеть на различных моделях. Сделайте выбор, отталкиваясь от рекомендаций специалиста и удобных параметров.
  2. Выбирайте толщину подушки, соответствующую высоте рабочего кресла. Учитывайте, что высокий стул и толстое изделие заставят сутулиться, а это нарушит осанку.
  3. Не используйте дополнительных подкладок на стул. Если вам низко сидеть, лучше приобретите более толстую подушку. Вспомогательные подложки не дадут медицинскому изделию правильно распределить нагрузку.
  4. Ортопедическую подушку для копчика кладите только на стул со спинкой. Подкладка приподнимает таз, поэтому для контроля правильного положения нужна опора в виде спинки.
  5. Для максимального эффекта берите изделие везде с собой. Используйте дома, на работе, в автомобильном кресле, на отдыхе. Для удобства можно купить несколько ортопедических подушек.
Читайте также:  Народные средства от боли в суставах в домашних условиях

Средняя цена изделия: 1500–3500 р. На китайских сайтах встречаются подкладки за 700 р. Перед приобретением изучите отзывы покупателей, преимущества и недостатки моделей. Отдайте предпочтение надёжным производителям, предлагающим сертифицированную продукцию. От качества устройства зависит здоровье.

Подушка для копчика своими руками

Ортопедическое изделие для копчика требует ощутимых финансовых вложений. Если по каким-либо причинам нет возможности приобрести приспособление, сделайте его самостоятельно. Подушка будет уступать по функциональности. Но если учесть все детали, авторское приспособление устранит дискомфорт, вызванный пребыванием в сидячем положении.

Подушка для копчика ортопедическая - как выбратьПодушка для копчика снижает нагрузку на нижнюю часть спины

Алгоритм изготовления подушки:

  • Выберите материалы. Для наполнения чаще используют синтепон или холлофайбер. Если есть возможность, приобретите поролон или материал из мелких шариков. Для чехла берут дышащую, износостойкую ткань. При аллергических реакциях используют натуральные компоненты, чтобы избежать опрелостей и раздражений при длительном сидении.
  • Подготовьте инструменты. Для подушки потребуются швейные, чертёжные принадлежности, фурнитура. Для застёжки лучше выбрать молнию. Это обеспечит равномерное распределение и желаемую плотность приспособлению.
  • Определитесь с параметрами изделия. Предварительно сделайте замеры стула. Выберите удобную, эргономичную форму. Воспроизведите чертёж приспособления. За основу можно взять модель из интернет-магазина.
  • Изготовление изделия. Приложите макет к ткани и по нему выкроите две детали. Не забудьте оставить по 2 см на швы. Вырезанные части соедините лицевой стороной внутрь. Можно сшивать. Оставьте небольшое отверстие, для того чтобы вывернуть изделие и наполнить выбранным содержимым. Зашейте пропущенный участок. Подушка готова.

При самостоятельном изготовлении изделия учитывают все физиологические особенности, удобные параметры, дизайн, цвет. Рекомендуется сшить запасной чехол для замены во время стирки. Оригинальная авторская подушка защитит от дискомфорта и станет украшением интерьера.

Боли в спине и тазовой области ощущают не только пациенты с патологиями опорно-двигательного аппарата. Люди, часто находящиеся в сидячем положении, также страдают от неприятных симптомов.

Ортопедическая подушка для копчика спасёт от боли, ускорит процесс реабилитации после повреждений, послужит профилактическим средством от заболеваний и нарушений осанки.

Полезное устройство можно купить в аптеке или изготовить самостоятельно.

Ортопедическая подушка для копчика — виды, правила выбора, уход

При повреждениях тазобедренного сустава или копчика, заболеваниях малого таза, прямой кишки и других болезнях часто используют ортопедическую подушку для копчика. Она облегчает проявление симптоматики, помогает пережить период реабилитации, ускоряет выздоровление.

Изделия изготавливают из пенополиуретана, поролона, латекса или войлока. Срок годности ортопедической подушки составляет около 5 лет.

Чтобы она не потеряла свои свойства, ее необходимо своевременно очищать от грязи, стирать только с применением щадящих средств, не допускать воздействия высоких температур.

Важно правильно подбирать изделие. Учитывается материал, из которого его делают, а также цель использования. Если подушка будет применяться на сиденьях автомобиля, лучше отдать предпочтение прямоугольной форме. Для профилактики пролежней назначают изделия в форме конуса. Можно самостоятельно сшить подушку. При этом большое значение следует уделить выбору наполнителя.

Виды ортопедических подушек

Подушка для копчика ортопедическая - как выбрать

Подушка для копчика имеет несколько видов. Круглые надувные варианты весьма компактны – они подходят для путешествий. Правда, не слишком удобны для длительного сидения на них. Есть и ненадувные аналоги, сделанные из:

  • пенополиуретана,
  • поролона,
  • латекса.

Такие подушки очень удобны и поэтому популярны. Они справляются с весом не более 120 килограммов.

Ортопедическое кольцо для копчика эффективно сокращает получаемую крестцом нагрузку, сохраняя осанку. Квадратная или прямоугольная подушка для копчика превосходно подходит для автомобильного сиденья. Ребристая нижняя поверхность превосходно на нем лежит. Данный вариант оптимален для тех, кто много времени проводит за рулем.

Также есть запоминающие форму модели. Изделия набиты особыми наполнителями, позволяющими подушке сохранить форму, наиболее удобную для владельца. Может быть приобретена и простая надувная ортопедическая подушка на сиденье для копчика. Это оптимальный бюджетный вариант, просто укладываемый на стул.

Правила выбора

Прежде чем ортопедическая подушка на стул (или иная модель) для копчика будет приобретена, важно обратить внимание на ее характеристики. Прямоугольные варианты стационарны, хорошо держатся на сиденьях.

Подушка для копчика ортопедическая - как выбрать

Они подходят для автомобильных сидений или офисных кресел в случае сидячей работы. Поддерживая тело в правильном положении, они грамотно распределяют нагрузку на позвоночник. А, значит, полезны не только для облегчения боли, но и для профилактики заболеваний.

Конусообразные аналоги подходят для профилактики пролежней, поскольку сохраняют воздухообмен между телом и поверхностью, на котором лежит или сидит человек. Модели, похожие по форме на бублик или спасательный круг для копчика, подойдут для снятия нагрузки. Это оптимальные варианты в случае:

  • геморроя,
  • простатита,
  • травмы,
  • периода после родов,
  • восстановления после операции.

Эффективность, с которой подушка обеспечивает разгрузку для копчика, зависит в немалой степени от ее материала. Особенно актуальны:

  • латекс,
  • войлок,
  • полиуретан.

Есть и составы с эффектом памяти. Выбирая ортопедический круг для копчика следует также обратить внимание на такие параметры, как:

  • длительность применения,
  • стойкость при стирке,
  • отсутствие токсичности,
  • гигроскопичность,
  • отсутствие аллергии на материал.

В некоторых моделях используется шелуха гречихи – экологически чистый и практически ни у кого не вызывающий аллергии материал. Срок годности такой модели – в пределах трех лет. Латекс служит до десятка лет, при этом подушка сохраняет ортопедические качества.

Не забывайте проверять, какой вес способно выдерживать изделие. У ряда моделей есть свои ограничения.

Показания и противопоказания

Подушка для копчика ортопедическая - как выбрать

Грамотно подобранная подушка для копчика показана всем, кто ведет сидячий образ жизни. Снижая давление на тазовую область, она нормализует обращение крови в спине, помогает в сохранении корректной осанки. Для тех, кто страдает от остеохондроза или геморроя, такое изделие показано для снижения боли и нагрузки на область малого таза. Людям с нарушенным опорно-двигательным аппаратом также рекомендуют пользоваться ортопедическими подушками. Подобные изделия будут полезны при таких проблемах, как:

  • повреждения тазобедренного сустава или копчика,
  • болезни малого таза,
  • сбои в целостности кольца таза,
  • заболевания прямой кишки,
  • реабилитация после операции на позвоночнике.

Применение подушки ускоряет выздоровление и облегчает состояние в ходе реабилитации.

После родов болезненные ощущения в копчике вызываются резкими сокращениями, а также травмами связок и мышц в тазовом дне и области копчика и крестца. Садиться на любую поверхность без специальной подушки при таких проблемах почти нереально, особенно если проводилась эпизиотомия или кесарево сечение, или обострился геморрой.

Подходит продукция почти каждому. Не советуют ее использовать людям, страдающим угревой сыпью и прочими воспалениями на коже. Есть вероятность возникновения аллергических реакций на входящие в состав подушки вещества, поэтому важно подобрать дышащий, натуральный материал.

Подушка своими руками

Если специализированная ортопедическая подушка для копчика не может быть приобретена в магазине или аптеке, реально произвести изделие своими силами из материалов, имеющихся под рукой. Возможно, изделие такого рода будет не настолько функциональным и эффективным, однако и оно способно облегчить состояние человека во время длительного сидения или в других ситуациях.

Начинать следует с выбора для подушки подходящей формы. Далее измеряют поверхность, на которую изделие предстоит класть. После этого начинают рисовать чертеж творения.

Материя для чехла выбирается износостойкий и прочный, но при этом дышащий. В роли наполнителя при изготовлении подушки ручной работы удобнее всего пользоваться поролоном.

Подходит и материал в виде маленьких шариков, приобрести которые можно в лавках для рукоделия.

На чехле по нарисованному чертежу выкраивается пара деталей. Важно помнить при этом про припуски на швы, составляющие два-три сантиметра. Детали соединяют лицевой стороной внутрь и затем сшивают друг с другом, не забыв оставить отверстие, через которое подушка будет заполняться избранным материалом.

Подушка для копчика ортопедическая - как выбрать

Ортопедическая подушка под копчик почти готова к использованию. Теперь чехол выворачивают, заполняют подготовленным заранее материалом, после чего зашивают оставленное для заполнения отверстие. Пригодится в повседневном использовании дополнительный чехол, сшитый из плотной, износостойкой материи. Его можно будет потом, снимая, стирать или просто чистить.

Готовое изделие не только поможет человеку с заболеванием копчика или при длительном сидении чувствовать себя комфортнее, но и достойно украсит интерьер.

Уход

Как правило, ортопедическая подушка для копчика, не теряя своих свойств, служит пять лет. Чтобы продлить срок годности, нужно корректно ухаживать за изделием.

Регулярно очищайте от грязи (всухую), не допускайте воздействия слишком высоких температур. Обычная химчистка в данном случае нежелательна. Наволочку желательно стирать в теплой воде с применением щадящих средств.

Бережно относитесь к ортопедическому изделию. Использовать приспособление нужно лишь по прямому назначению.

Ортопедическая подушка на стул для копчика

Ортопедическая подушка для копчика, купить которую можно в специализированных магазинах и в интернете, являет собой медицинское изделие, способствующее устранению дискомфорта и болевого синдрома, а также обеспечивающее профилактику заболеваний малого таза.

Применение подобных изделий показано людям, имеющим сидячую работу, страдающих от заболеваний, вызванных таким малоподвижным образом жизни, перенесших травмы и операции в области малого таза.

Из-за длительного нахождения в положении сидя, возникают застойные явления, отечность нижних конечностей, нарушается кровообращение, появляются боли и дискомфортные ощущения в области копчика и спины.

Со всеми этими проблемами успешно справляется ортопедическая подушка для сидения.

Подушка для копчика ортопедическая - как выбрать

Изделия для сидения с ортопедическим эффектом способствуют:

  • снятию напряжения с копчика, крестца, тазового кольца и позвоночного столба;
  • устранению болей в аноректальной области;
  • профилактике застойных явлений в малом тазу;
  • нормализации притока крови к органам малого таза и сосудам спины;
  • ускорению реабилитационного периода после травматических повреждений и хирургических вмешательств – врачи часто рекомендуют использовать ортопедическую подушку при переломе копчика, в послеродовой период и т.д.;
  • нормализации мышечного тонуса и снижению нагрузки на суставы;
  • профилактике пролежней;
  • правильному положению позвоночника и профилактике сколиоза и остеохондроза.
Читайте также:  Воротник шанца при шейном остеохондрозе - как правильно носить

Существуют прямые показания для применения рассматриваемых ортопедических изделий. Они рекомендуются всем людям с сидячей работой, страдающим от геморроя, перенесшим травмы копчика и операции в области малого таза, беременным и недавно родившим женщинам для максимально быстрого и комфортного восстановления после родов.

Обратите внимание! Помимо показаний, существуют и ограничения для использования ортопедических подушек для сидения. Изделие не следует класть на мягкое сиденье, так как в этом случае происходит проваливание ягодиц и пережатие вен заднего прохода.

Использовать такое изделие можно дома и на работе, также оно станет настоящей находкой для водителей, проводящих много времени за рулем. Стоит отметит, что современные производители выпускают специальные модели для автомобильных сидений.

Подушка для копчика ортопедическая - как выбрать

Сегодня в соответствующем сегменте рынка можно встретить большое разнообразие изделий ортопедического назначения. Подушки на стул для копчика отличаются, прежде всего, по форме:

  • модели в форме кольца (бублика);
  • модели прямоугольной формы;
  • модели клиновидной формы;
  • круглые модели.

Наибольшей популярностью у потребителей пользуются изделия, выполненные в виде кольца. Именно она способна обеспечить оптимальный с медицинской точки зрения изгиб позвоночного столба и конструктивно распределить нагрузку.

По типу наполнения такие изделия могут быть надувными либо изготавливаться из пенополиуретана или латекса. Эти материалы позволяют равномерно распределить нагрузку и обеспечить комфорт в течение длительного времени. Чтобы ортопедическая подушка действительно справлялась со своими функциями, выбирать следует качественную продукцию от проверенных производителей.

Отдельно можно рассмотреть наиболее бюджетный вариант – надувную ортопедическую подушку на стул для копчика. Такие изделия существуют на рынке уже давно, ранее доктора рекомендовали подушки для облегчения симптомов геморроя. Стоит справедливо заметить, что сегодня надувные изделия практически вытеснены поролоновыми, которые активно рекламируются.

Итак, даже здоровые люди могут чувствовать усталость и боль в спине и тазовой области после длительной работы за компьютером, что уж говорить о тех, кто страдает от различных заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Ортопедическая подушка для копчика станет настоящим спасением от боли, ускорит восстановительный период после травм и операций, обеспечит профилактику множества патологий, связанных с нарушением иннервации, застойными явлениями и неправильным положением позвоночника.

Выбираем ортопедическую подушку на стул; кому и когда она необходима?

Виды ортопедических подушек

В зависимости от того, куда вы будете крепить изделие, различают:

Ортопедическая подушка для сидения на стуле

    Она лежит на основании стула под копчиком. Польза в том, что нагрузка на крестцово-копчиковую область уменьшается. Улучшается кровообращение области промежности и таза. Она может запомнить контуры тела (анатомическая) или быть постоянной структуры.

Есть разные варианты форм Ортопедическая подушка кольцо – один из самых удобных вариантов, особенно для кресла. В центре изделия есть отверстие, благодаря которому снимается напряжение со всей центральной части промежности. Она способна расслабить мышцы и уменьшить боль при геморрое. Обеспечивает хорошую профилактику пролежней.

Анатомическая форма поддерживает нормальный поясничный изгиб. Это универсальный вариант для различного типа кресел и стульев, выдерживающий массу более 100 кг.

Форма круга обеспечивает равномерное распространение нагрузки на тело. С виду похожа на надувной круг. Самая распространенная, подходит на любое сиденье, берите с собой в путешествие! Ее хорошо использовать беременным и после родов, для профилактики и лечения нарушений осанки.

Квадратная или прямоугольная форма хорошо фиксируется на сидении, не съезжая в бок. Мягко повторяет изгибы тела и таким образом равномерно распределяет нагрузку на мышцы таза. Ее любят водители и сотрудники офисов.

Ортопедическая подушка под спину на стул

Фиксируется на его спинке и расслабляет позвоночник. Эффективно применять совместно с подушкой для сидения. Легко крепить на любой стул (главное, наличие достаточной спинки). Необходимо только подогнать под свой рост. Здесь тоже есть разновидности.

Подушка под поясницу – для самого уязвимого отдела позвоночника. Она поддерживает естественный поясничный лордоз.

Под всю спину – длинная с подголовником. Последний можно приобрести отдельно. Такие конструкции способны надолго сделать комфортным длительное сидение.

Популярны подушки-сетки, которые обеспечивают хорошую вентиляцию. Могут быть с массажным эффектом и без него.

Материал-наполнитель

Это основа, от которой зависит качество и долговечность изделия. Отдавайте предпочтение настоящему сырью, подделок очень много.

Советуем также ознакомится со статьей:  Что такое наполнитель с Aloe Vera

На основе латекса

Самый распространенный вариант. Представляет собой каучуковую пену. Из такого материала подушка для стула может быть квадратной, круглой или прямоугольной. Основные достоинства:

  • Комфорт. Упругий и мягкий за счет заполненных воздухом гранул.
  • Долговечен. Срок эксплуатации превышает 10 лет.
  • Принимает анатомическую форму.
  • Его можно стирать (в машинке и вручную).

Вязкоэластичная пена

Этот материал подстраивается под позу сидящего и пока теплый держит ее. Это уникальное свойство памяти. Его хорошо использовать для кресел. Этим достоинства не ограничиваются.

  • Безопасен для здоровья, экологически чистое сырье.
  • Равномерное распределение нагрузки.
  • Анатомический.
  • Износостойкий.

Полиэстеровый

Самый дешевый, но не уступающий по качеству. По структуре это маленькие шарики в силиконовой смазке. Обладает рядом преимуществ:

  • Держит форму.
  • Очень мягкий, на нем комфортно сидеть.
  • Возможность регулировать высоту. Для этого просто уберите часть шариков.
  • Переносит любые виды стирки.
  • Прослужит долго (более 10 лет).

Надувная подушка для стула

Это интересный и практичный вариант. Ее можно сдуть и положить в сумочку. Универсальна в использовании (дома, в автомобильном сиденье, в офисе).

Плюсы изделия

  • Разнообразие форм. Используется как подушка для сидения на стуле (кресле), так и для спинки. Еще есть варианты для шеи и затылка.
  • Способна трансформироваться и принимать различный вид.
  • Возьмите ее в поездку или путешествие. Есть модели для сна.

Как выбрать правильную?

Учтите, что в случае лечения модель подушки должен советовать врач, а не продавец. А ваша задача при выборе обратить внимание на следующее:

  • У кого покупать. Лучше у самого производителя или в проверенном магазине. Но никак не на рынке или в палатке. На изделие должен быть сертификат качества. Если его нет, то безопасность для здоровья никто не гарантирует. Ознакомьтесь с информацией на сайте поставщика и сравните ее с понравившейся моделью. Если найдены различия, то это укажет на подделку.
  • Какую модель и форму. На чем вы чаще всего сидите. У стульев и кресел различные основания и спинки. На кресло для сидения хорошо подойдет прямоугольник. Форма кольца подойдет везде. Для поясничного отдела позвоночника лучшим вариантом будет овал или круг. Для ягодиц лучше купить объемное изделие. Обязательно присядьте на подушку (она в полиэтилене) в магазине, протестируйте ее на себе!
  • Наполнитель. От него зависит степень жесткости. Полиуретан самый жесткий. Гелевые — наоборот, мягкие. Латекс универсален. Пена лучше для того, у кого нет проблем с осанкой. Оптимальный выбор – средняя жесткость, наиболее комфортная для мышц.
  • Размер. Если подушка меньше ягодиц, то это усилит давление на спину. Обычно выпускают стандартные размеры ширины (35-40 см), толщины (10-15 см), высоты (до 37 см).
  • Срок службы и гарантия. Лучше брать с долгим сроком. Маленький (до 5 лет) говорит о материале, качество которого страдает. Такая подушка быстро потеряет форму. Важный критерий – удобство!

Как пользоваться

Подушка для сидения на стуле

Нельзя использовать на мягком сиденье. Будет только вред – провалившиеся ягодицы передавят вены заднего прохода и промежности, нарушив кровоток.

С анатомической моделью все легко. Там выпукло-вогнутые ориентиры и сесть по-другому вы не сможете. В модель-кольцо садятся по центру. Самый простой критерий при посадке – вы не должны чувствовать давление на промежность. Если есть неудобство, значит неправильно сидите.

Ортопедическая подушка для спины

Закрепите ее к спинке стула (кресла) так, чтобы она поддерживала поясницу (выступ в районе поясничного лордоза). Ремень может быть вертикальным и горизонтальным. Вам должно быть удобно, когда откидывайтесь на спинку.

Советы по уходу

  • Всем подушкам разрешается сухая чистка. Стирать можно латекс (до 40 градусов), отжимайте без скручивания. Химический метод исключается.
  • Съемные чехлы и наволочки стирайте по мере загрязнения с моющим средством в теплой воде.
  • Не размещайте рядом с нагревательными элементами, избегайте прямых солнечных лучей.
  • Не кладите тяжелые предметы, не стоит давать лежать домашним животным, особенно на подушки с эффектом памяти.

Сидушка на стул handmade

Простой вариант вы легко сделаете сами! Необходим наполнитель из силикона и плотная ткань. Из ткани вырежьте 2 круга и аккуратно сшейте их вокруг наполнителя. Изготовьте чехол, так будет удобнее. Используйте натуральные и безопасные материалы. Можно использовать в основе поролон или гречневую лузгу.

Примеры положительных отзывов

  • «Сначала было непривычно, но стала меньше уставать спина и ягодицы. Основное — не забывать двигаться»
  • «Стало легче жить с проблемой геморроя, только нужно рационально выбрать. Еще делайте гимнастику для промежности, когда долго сидите»
  • «Купила подушку-кольцо во время беременности, на поздних сроках сидеть стало тяжело. Помогла мне и после родов. Пользуюсь до сих пор»
  • «Не представляю поездки без подушки. Бывает сутки за рулем. Постоянно под ягодицы и под спину массажная»

Лучше предупредить проблемы со здоровьем, чем потом тратить силы и средства на их лечение. Если нет возможности уменьшить время сидения, то рационально подготовьте свое место.

Подушка для стула вам в помощь! Она улучшит осанку и снизит усталость. Пусть ваша жизнь станет более комфортной!

Дополнительные видео по теме:

Юлия Таманская специально для сайта Матрасиум.ру

Оцените пожалуйста статью:2 5,00 (из 5) Загрузка… Adblockdetector

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *