Чем снять отек колена при артрозе в домашних условиях

Отек в области коленного сустава вызывает дискомфорт при ходьбе и сгибании. Может быть первым признаком серьезных заболеваний сустава.

Отек колена при артрозе — один из первых симптомов. Появляется покраснение, больной чувствует боль в колене, движение становится затруднительным.

Чем снять отек колена при артрозе в домашних условиях

Помимо явных признаков, возникают рентгенологические изменения:

  • повреждение менисков;
  • блокада сустава.

Определить артроз коленного сустава удается не сразу, симптомы проявляются постепенно. Чаще всего страдают этим заболеванием женщины старше 40 лет. Нередко патология проявляется у спортсменов в результате тяжелых физических нагрузок.

При артрозе коленного сустава больные не всегда обращаются за медицинской помощью, стараясь справиться с проблемой самостоятельно. Уменьшить отек колена при артрозе можно в домашних условиях.

Коррекция питания

В первую очередь необходимо пересмотреть привычное меню. Следует увеличить количество кальция, витаминов Е и группы В.

Полезные продукты:

  • миндаль;
  • пророщенная пшеница;
  • макаронные изделия;
  • цельнозерновой хлеб;
  • фрукты;
  • овощи;
  • молочные продукты.

Полезен при артрозе коленного сустава холодец, который готовят с использованием мяса на кости. Блюдо содержит коллаген, который способствует восстановлению костной и хрящевой ткани. Подобный эффект оказывает желатин, являясь природным хондропротектором.

Чем снять отек колена при артрозе в домашних условиях

Продукты, от которых следует отказаться:

  • уменьшить употребление соли и мяса;
  • кислые фрукты (лимон, апельсин, мандарин);
  • алкогольные напитки;
  • кофе;
  • сухофрукты.

Лечебная физкультура

Следующий комплекс упражнений применяется даже при запущенных формах артроза коленного сустава:

  1. Выполняется в положении сидя, лучше использовать высокий стул, чтобы ноги свободно свешивались. Ногами раскачивают с амплитудой до 10 см, не напрягая мышцы. Для тяжелой формы заболевания можно выполнять упражнение на протяжении 5 минут, повторяя каждый час. Для более легкой формы достаточно 5 – 10 минут по несколько раз в день.
  2. Сидя на стуле, опустить стопы на пол. Опираясь на носок, пятки поднимают вверх. После каждого повторения делают перерыв в 3 секунды. Если артрозом поражены обе ноги, повторять упражнение нужно поочередно.
  3. Занять положение сидя, ноги опустить на пол. Опираясь на пятку, поднимать носки и опускать в исходное положение. Между повторениями делать перерыв в несколько секунд.

Чем снять отек колена при артрозе в домашних условиях

При выполнении упражнений не должно возникать болезненных ощущений, в противном случае от таких занятий следует отказаться. При тяжелых формах заболевания 2 и 3 упражнение комплекса повторяют как можно чаще.

Как разрабатывать коленный сустав самостоятельно

В домашних условиях можно использовать следующие способы лечения артроза:

  1. Похлопывание ладонью способствует улучшению кровообращения, стимулирует нервные пути.
  2. Массаж с медом. Больной сустав следует прогреть грелкой (на протяжении 10 минут). На область колена наносят мед и массируют. Процедура длится 15 минут, после окончания кладут лист лопуха и укутывают тканевой повязкой. Курс лечения медовым массажем составляет 10 дней.
  3. Массаж в положении «по-турецки». Проводить процедуру следует утром. Занять позу и начать круговыми движениями массировать колени. Для улучшения эффекта можно использовать массажное масло.
  4. Точечный массаж. Такой вид массажа выполняют по определенным точкам: центральная точка задней поверхности чашечки, ниже на 4 пальца от чашечки, место перехода берцовой кости в колено (углубление).

Чем снять отек колена при артрозе в домашних условиях

Народные средства

Снять отек колена можно при помощи народных средств.

Лопух

Первый рецепт: выложить листья лопуха друг на друга (6 – 7 листьев) вниз шершавой стороной, сверху поставить емкость с горячей водой.

Коленный сустав нужно подготовить к процедуре. Его предварительно смазывают постным маслом. После этого приготовленный компресс прикладывают к коленному суставу. Накрывают полиэтиленом и фиксируют повязкой из мягкой теплой ткани.

Второй вариант: лист лопуха мнут до образования на поверхности сока, потом смачивают лист в одеколоне и прикладывают к колену.

Компресс лучше делать на ночь, лопух следует накрыть полиэтиленом и завернуть в теплую ткань. На следующую ночь приложить лист лопуха, смазанный медом и одеколоном. На третью ночь сделать компресс из лопуха с чесночной смесью, на четвертую — приложить лист, смазанный мазью Вишневского. Курс лечения составляет 60 дней.

Капуста

При лечении капустным листом можно соблюдать правила приготовления компрессов из лопуха.

Чем снять отек колена при артрозе в домашних условиях

Чистотел

Растение тщательно промыть и выдавить сок. Нанести полученный сок на чистую ткань и приложить к больному месту. Держать компресс 50 минут, после снятия колено обработать растительным маслом.

Курс лечения составляет 7 дней, после десятидневного перерыва процедуру нужно повторить.

Растительное масло, свиной жир

Взять 1 – 2 ст. л. масла и подогреть на медленном огне. В теплом виде нанести на колено, втирая в кожу, оставить на ночь. Такая процедура повторяется на протяжении пяти дней, позволяет снять болезненные ощущения.

Свиной жир следует втирать на протяжении 1 месяца.

Одуванчик

В бутылку, предпочтительно из темного стекла, сложить соцветия одуванчика, залить одеколоном. Держать в темном прохладном месте 30 дней. Настой процеживают и втирают в область колена.

Яблочный уксус

На стакан воды добавить две ч. л. яблочного уксуса. Полученную смесь пьют ежедневно, трижды в день.

Избыточный вес способствует чрезмерной нагрузке больного сустава. Людям с лишним весом стоит соблюдать диету. Для улучшения работы кишечника можно использовать крапиву, полевой хвощ, березовые листья.

Лечение отека при артрозе колена народными средствами и лечебной физкультурой позволяет улучшить состояние больного. При легкой форме заболевания использование таких методов поможет забыть о болезни.

Действенные методы снятия отека колена при артрозе, которые доступны всем

Отечный синдром является одним из проявлений деформирующего остеоартроза коленного сустава.

В норме синовиальная жидкость должна выводиться путем обратного всасывания в кровеносные капилляры и лимфатические сосуды.

Наличие воспаления блокирует данный процесс и приводит к скоплению выпота в межклеточном пространстве. Отек колена ограничивает конечность в движении, препятствуя сгибанию или разгибанию ноги.

Причины

Как правило, образование отечности суставных компонентов и окружающих мягких тканей провоцируется дополнительной травматизацией, что активирует выброс воспалительных веществ – цитокинов, которые в свою очередь повышают проницаемость сосудистой стенки для жидкой части крови.

Часто, причиной отечности являются заболевания коленного сустава различного генеза:

  1. Деформирующий гонартроз – дегенерация хрящевой пластинки при артрозе коленного сустава вызывает синтез синовиальной жидкости в избыточном количестве, что провоцирует выраженный болевой синдром, проявления которого усиливаются при физических нагрузках.
  2. Септический бурсит – патология, связанная с воспалительным процессом в суставной сумке, которая ограничивает головку и впадину сустава. Воспаление усиливает процесс выработки жидкости, что вызывает отек колена, создает чувство неустойчивости в суставе и провоцирует болевые ощущения. Чаще всего воспалительный процесс возникает в преднадколенниковой сумке и мышцах колена (апоневроз мышцы, приводящей бедро, полусухожильной и тонкой мышцы), что приводит к отечности внутренней стороны коленного сустава.
  3. Инфекционный артрит – развивается в результате проникновения патогенных микроорганизмов с током крови в суставную оболочку, что сопровождается образованием гнойных масс, усилением проницаемости кровеносных сосудов, выраженным болевым и отечным синдромами в комплексе с высокими показателями температуры тела.
  4. Подагрический артрит – заболевание, которое характеризуется скоплением солей мочевой кислоты в суставах. Как правило, поражается большой палец ноги, но описаны случаи подагрического поражения коленного сустава, что кроме основных симптомов заболевания сопровождается ярко выраженным отеком колена.
  5. Ревматоидный артрит – отек связан с аутоиммунным процессом, провоцируется повреждением суставной сумки, хряща, кровеносных сосудов собственными антителами. Возникает симметрический воспалительный процесс, который сковывает движения в коленах на протяжении дня, сопровождается локальным покраснением и повышением температуры кожных покровов.

Чем снять отек колена при артрозе в домашних условиях

Методы купирования отечного синдрома

Единой схемы устранения отечности колена при гонартрозе не существует.

Не все медикаментозные препараты или вспомогательные методы лечения эффективны одинаково. Лечебная тактика врача зависит от индивидуальных особенностей заболевания и пациента: возраста, выраженности симптомов, стадии деформации коленного сустава при артрозе и главной причины отеков.

Купирование симптомов деформирующего остеоартроза весьма длительный процесс, тем более, если он сопровождается повышенной секрецией синовиальной жидкости. С этой целью используется модификация образа жизни, лекарственные средства, физиотерапия и лечение нетрадиционными методами.

Уменьшение нагрузки

В случае возникновения отечности вокруг колена, больному необходимо начать использовать ортез или наколенник, что помогает стабилизировать колено, снизить травматизацию хряща и улучшить кровообращение, тем самым значительно уменьшить выраженность отека.

Подобные ортопедические изделия рекомендуют к ежедневному использованию в период проявления острых симптомов. Длительность ношения бандажей определяет лечащий травматолог, исходя из клиники заболевания и рентгенологической картины состояния коленного сустава.

Фиксаторы и ортезы не избавляют от необходимости в лекарственных препаратах.

Чем снять отек колена при артрозе в домашних условиях

Медикаментозная терапия

При проведении консервативного лечения используются медикаменты, которые не только избавляют от избытка жидкости в мягких тканях колена, но и устраняют причины воспалительного процесса. В комплексную терапию при артрозе входят:

  1. Противовоспалительные препараты. Устранение воспаления в коленном суставе, путем использования нестероидных противовоспалительных средств или гормональных медикаментов играет важную роль в лечение деформирующего остеоартроза различного генеза.
  2. Хондропротекторы предотвращают дальнейшее повреждение хрящевой пластинки и улучшают регенераторные свойства хондроцитов. Препараты данного лекарственного ряда способны снижать выраженность болевого синдрома, воспаление и отек окружающих тканей из-за амортизационных и лубрикационных свойств. Хондропротекторы питают хрящ, восстанавливают состав и свойства синовиальной жидкости, защищают болевые рецепторы от чрезмерного раздражения.
  3. Гиалуроновая кислота помогает снять отек коленного сустава при артрозе, так как отлично выполняет функцию жидкого «протеза». По своим свойствам она напоминает внутрисуставную жидкость, что амортизирует колено и улучшает состояние хрящевой пластинки.
  4. Мочегонные средства используются при артрозе коленного сустава непосредственно с целью выведения избытка жидкости из организма. Стоит помнить, что препараты этой группы, увеличивая объем и количество мочеиспусканий, вместе с устранением отечности влияют на обмен электролитов, а именно снижают количество калия в организме. Подобное явление может негативно сказаться на работе сердечной мышцы, что требует от больного использовать мочегонные препараты только при назначении врачом.
  5. Спазмолитики применяются для купирования мышечного спазма, который возникает как ответная реакция на болевой синдром и отек мягких тканей. Расслабление мышц конечности улучшает кровообращение и снижает выраженность воспалительного процесса.

Лекарственные средства всех групп используются в таблетированной, инъекционной формах, а также в виде гелей и мазей для местного применения.

Схема медикаментозного устранения отека

Чтобы решить вопрос о том, как снять отек коленного сустава, больному с деформирующим гонартрозом необходимо включить в комплексную терапию по одному препарату из каждой группы, в соответствии с необходимыми лечебными дозами.

Например:

  • НПВС или гормональные препараты:
  1. Олфен – в виде мази, пластыря или инъекций;
  2. Долобене – выпускается в форме геля для местного применения;
  3. Аэртал – медикамент доступный как таблетированный препарат или саше.
  • Один из хондропротекторов:
  1. Дона – доступный как порошок-саше и в виде раствора для инъекций;
  2. Артра – выпускается для внутреннего приема в форме капсул и таблеток;
  3. Афлутоп – вводится внутримышечно или внутрисуставно при отеке колена;
  4. Структум – применяется для купирования отечного синдрома в форме капсул.
  1. Фуросемид – доступный в виде раствора для инъекций и в таблетированной форме;
  2. Лазикс – применяется для внутримышечного введения и симптоматически снимает отечность;
  3. Торасемид – выводит избыточное количество жидкости из организма.
  • Спазмолитические препараты:
  1. Мидокалм – раствор для инъекций;
  2. Баралгин – инъекционный препарат;
  3. Папаверин – выпускается в ампулах и в таблетках.
Читайте также:  Подвывих головки лучевой кости у детей - методы лечения

Физиотерапевтические процедуры

Бытует в корне неверное мнение, что физиотерапевтические мероприятия в лечении отеков при деформирующем остеоартрозе коленного сустава являются второстепенными.

Среди физиотерапевтических методов для снятия отека коленного сустава используют:

  1. Инфракрасное лазеролечение уменьшает болевой синдром, восстанавливает кровоток в мелких сосудах, что в результате помогает устранить отек при артрозе. Сеанс выполняется каждодневно, длительностью до 10 минут.
  2. Низкоинтенсивная УВЧ-терапия. Лечение электромагнитным полем ультравысокой частоты, которое часто проводят в комплексе с внутрисуставным введением противовоспалительных препаратов, улучшает противоотечный эффект и позволяет добиться стойкой ремиссии.
  3. Электрофорез – метод терапии, который помогает эффективно доставлять лекарственный препарат к месту воспаления и сниженного кровотока под действием тока.
  4. Диадинамотерапия – воздействие на коленные суставы электрическим током до 100 Гц. Как правило, процедура длится до получаса, а курс лечения состоит из 20 сеансов.
  5. Амплипульстерапия – имеет более выраженный и глубокий противоотечный и обезболивающий эффект, чем диадинамотерапия, особенно эффективно применение на глубокие ткани коленного сустава.
  6. Дарсонвализация – действие высокочастотного переменного тока, что стимулирует выработку озона и окисли азота – химических соединений, которые владеют дополнительными лечебными свойствами.

Чем снять отек колена при артрозе в домашних условиях

Лечебные ванны

Комбинация или чередование ванн на основе экстрактивных веществ входит в комплекс лечения отечного синдрома при гонартрозе и уже с первой процедуры значительно облегчает состояние больного.

Виды рекомендованных ванн:

  • Бишофитные – в теплую воду добавляются минеральные соли бишофита, что благоприятно воздействует на коленные суставы. Кроме уменьшения отека и боли, заметно увеличивается объем активных движений конечности. В курс лечения входит 15 сеансов, которые проводят через день.
  • Радоновые – владеют выраженным обезболивающим эффектом, улучшают микроциркуляцию и стимулируют процессы биологического восстановления поврежденных структур сустава.
  • Шалфейные – снижают проявления отечного синдрома путем заживления хрящевых и костных структур, которые подвергались травматизации. Лечение проводится в течение 10 процедур ежедневно.
  • Сероводородные – лечебный эффект объясняется наличием сульфидов. Для улучшения состояния необходимо выполнить не менее 10 сеансов.

Методы нетрадиционной медицины

Больные деформирующим остеоартрозом коленного сустава должны понимать, что полностью излечить заболевание невозможно, но остановить прогрессирование патологического процесса, купировать проявления патологии, в частности и отечный синдром вполне вероятно.

Вместе со стандартными методами лечения используется и народная медицина. Среди нетрадиционных средств, применяется огромное количество компрессов, мазей, растираний на основе растительных или животных ингредиентов.

Перед началом проведения лечения народными методами обязательно необходимо посоветоваться с лечащим врачом!

Чем снять отек колена при артрозе в домашних условиях

Весьма прогрессивным методом лечения отеков при гонартрозе среди нетрадиционного лечения является гирудотерапия – лечение пиявками.

Положительные эффекты проявляются благодаря:

  1. Постановке пиявок в биологически активных точках организма, каждая из которых отвечает за расслабление мышечной мускулатуры, улучшение кровообращения в капиллярах колена и стимуляцию регенерации хряща.
  2. Выделению фермента со слюной во время укуса червя, действие которого направлено на обезболивание и устранение воспалительного процесса.
  3. Способности пиявок восстановить крово- и лимфообращение в участке крупного сустава, что значительно уменьшает отек и боль.

Для достижения более длительного эффекта от гирудотерапии, рекомендуется сочетать ее с иглорефлексотерапией, массажем и лечебной физкультурой.

Показания к обращению за неотложной помощью

Не стоит заниматься самолечением. Любые тревожные симптомы требуют внимания специалиста, особенно такие:

  • отек не проходит за 2-3 дня предварительного лечения;
  • прогрессирование отечности и нарушение целостности кожи;
  • сгибание или разгибание в коленном суставе абсолютно невозможно;
  • повышение температуры тела и ухудшение общего состояния;
  • симптомы не устраняются после приема обезболивающих и мочегонных препаратов;
  • кожные покровы над коленным суставом становятся горячими и красными.

Защитите свои колени: принципы профилактики артроза коленных суставов

Незамедлительное обращение к травматологу в подобной ситуации – залог сохранения здоровья!

Как снять отек колена при артрозе в домашних условиях

Отек колена – патологическое состояние, которое характеризуется появлением сильной боли и дискомфорта. В статье мы разберем, как снять отек колена при артрозе.

Внимание! В международной классификации болезней 10-го пересмотра (МКБ-10) травмы колен и голени обозначаются кодами S80-S89.

Причины травматизма

В медицинской практике коленный отек называется суставным выпотом. Различают три типа выпотов. Кровоизлияние в сустав (гемартроз) обычно возникает из-за сложной травмы или гемофилии.

Иногда причиной выпота является инфекция (периартроз). Кроме того,причиной недуга выступает накопление серозных и фибринозных жидкостей организма. Из-за отека сустав сильно ограничивается в подвижности.

Болезненное опухание обычно сопровождается покраснением и перегревом.

Чем снять отек колена при артрозе в домашних условиях

При длительной перегрузке эластичный хрящевой слой утончается в суставе, поэтому кости бедра и нижней ноги трутся друг о друга.

Пожилой возраст, избыточный вес, отсутствие физических упражнений, а также наследственная предрасположенность играют существенную роль.

У молодых и физически активных людей травмы и внутренние повреждения (разрыв связок или мениска) колена часто вызывают болезненные симптомы.

Диагностика

Во время сбора анамнеза и физического осмотра врач выявляет локализацию боли и силу отека. Накопленная жидкость внутри сустава оттягивается тонкой полой иглой. После суставного прокола жидкость исследуется в лаборатории. Возможны показания к патогенам, ревматоидному воспалению или отложениям кристаллов кальция.

Врач изучает историю болезни пациента, физическую активность, диету, наследственную предрасположенность. Он также спрашивает больного о возможных причинах травмы.

Рентгенография и магнитно-резонансная томография (МРТ) используются, если существует подозрение на повреждение сустава. При РА, который в итоге приводит к разрушению сустава, помимо физических и визуальных исследований, проводят лабораторные анализы.

По результатам сонографии можно оценить воспалительные изменения в синовиальной мембране и степень отека.

Читать еще:  Народные средства от артроза стопы

Методы лечения и профилактика

Пакеты со льдом и обездвиживание сустава уменьшают боль. Суставная пункция также оказывает болеутоляющее действие, поскольку давление внутри сустава уменьшается за счет извлечения жидкости. Чтобы предотвратить попадание патогенов в коленный сустав, кожу вокруг колена тщательно дезинфицируют.

Постоянные пункции увеличивают риск заражения. Чтобы противодействовать отеку, необходимо лечить основное заболевание. РА лечат целостно, чтобы препятствовать воспалительным процессам и сохранить прочность, а также функциональность суставов.

Противовоспалительные и обезболивающие препараты снимают острую боль. Среди физиотерапевтических мер – холодное, тепловое и электрическое лечение.

Лечебная физкультура и изменение диеты играют важную роль в терапии.

Если медицинской и физической терапии уже недостаточно, используется эндопротезирование колена в качестве хирургического лечения гонартроза. Естественный коленный сустав заменяется искусственным.

Чем снять отек колена при артрозе в домашних условиях

Избыточный вес повреждает бедра и суставы. ЛФК помогает уменьшать деградацию суставного хряща, укреплять мышечную силу и обновлять синовиальную жидкость. Регулярные нагрузки способствуют существенному улучшению качества жизни пациента.

Постоянное напряжение, вызванное тяжелыми видами спорта, повреждает сустав. Чтобы исключить опухлость и любое функциональное ухудшение, следует заниматься безопасными видами спорта.

Если есть перелом, может потребоваться хирургическое вмешательство. Если лечение предоставляется незамедлительно, гарантируется полное восстановление. Припухлость всегда свидетельствует о серьезной травме, поэтому прогноз без соответствующего лечения не является положительным.

Совет! В домашних условиях категорически не рекомендуется заниматься самолечением. Если колено начинает сильно опухать (отекать), рекомендуется срочно обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Отечность можно убирать нестероидными противовоспалительными средствами не больше 3 дней. Если боль в сочленениях костей не исчезает, требуется консультация врача. Не рекомендуется длительное время принимать анальгетики, поскольку они могут вызывать зависимость.

Способы снятия отечности при артрозе коленного сустава

Артроз – распространенное заболевание коленных суставов, которое возникает чаще всего в пенсионном возрасте.

В суставах откладываются соли кальция, что препятствует нормальному кровообращению и служит причиной болезненных ощущений, появления отека колена при артрозе. Все это приводит к изменению структуры хряща, его слоению и деформации костей.

В будущем хрящ может и вовсе исчезнуть, поэтому при первых признаках заболевания сразу же обратитесь к врачу, чтобы он назначил соответствующее лечение.

Читать еще:  Рентгенологическими признаками ревматоидного артрита являются

Симптомы

Одним из первых признаков гонартроза является скованность движений, боль после ходьбы или любой другой физической нагрузки, а также, после долгого состояния покоя. Болевые ощущения стихают после того, как пациент разомнет конечность. Кроме того, признаками артроза являются:

  • боль в следствии переохлаждения;
  • хруст при сгибании сустава;
  • боль при наступлении на конечность, в следствии чего больной уже не может передвигаться без средств опоры.

Причины появления

Артроз возникает в следствии изнашивания хрящевой ткани, постоянных физических нагрузок, но ускорить его появление могут и другие факторы. Среди них:

  • дефекты расположения костей;
  • профессиональные занятия спортом;
  • лишний вес;
  • всевозможные травмы коленного сустава;
  • наследственная предрасположенность.

Исходя из этого, можно выделить несколько групп риска людей, которые более всего склонны к развитию гонартроза:

  • мужчины и женщины, возраст которых за 40;
  • спортсмены;
  • пациенты, страдающие варикозным расширением вен на ногах;
  • женщины, у которых уже наступил климакс;
  • пациенты, страдающие варикозом;
  • больные, которые в прошлом травмировали конечность.

Стадии артроза

  • 1 степень. На этой стадии пациент может отметить такие изменения в коленном суставе, как сильную усталость, ограничение в подвижности, болевые ощущения, хруст. В этом случае не отмечаются деформации костей, худший вариант заболевания может привести к сужению щели сустава, которое врач определит с помощью рентгена.
  • 2 степень. Болевые ощущения на 2-ой стадии приводят к ограничению движения колена, что не позволяет пациенту передвигаться на длинные расстояния. Во время физической активности отмечается громкий хруст, больной начинает хромать, а внутри уже начали происходить изменения. Кроме того, суставная щель становится еще меньше, в колене может накапливаться жидкость, а кость – разрастается.
  • 3 степень. Самая последняя и тяжелая стадия гонартроза, при которой больной чувствует боль как при ходьбе, так и в спокойном состоянии. Нижняя конечность в суставе практически неподвижна, кости деформируются так, что это становится заметно, может наблюдаться полное отсутствие щели.

Читать еще:  Ревматоидный артрит и уколы хондрогард

Лечение

Профессиональное лечение заболевания поможет вам навсегда избавиться от боли, дискомфорта во время физических нагрузок, и заново почувствовать радость полноценных движений. Врач может назначить:

  • артроскопию – обследование коленного сустава, актуальное при 1 и 2 степени; в некоторых случаях доктор сразу же может устранить патологию;
  • лечебную физкультуру;
  • мануальную терапию;
  • магнитотерапию;
  • массаж;
  • лечение лазером;
  • электрофорез;
  • тепловые процедуры;
  • гирудотерапию;
  • иглорефлексотерапию;
  • криотерапию.
Читайте также:  болезнь кенига коленного сустава - что это такое и как лечить

Как снять отек колена

Следует помнить, что наиболее эффективно убрать отечность коленного сустава поможет только лечение, назначенное врачом. Народные методы могут лишь на время облегчить состояние больного. К ним относят:

  • пищевую соду – ее необходимо растворить в 1 ст. л. кипяченой воды, смочить ею ткань и обмотать колено; процедура выполняется вечером, так как компресс необходимо оставить до утра;
  • сок чистотела – им необходимо пропитать марлю, после чего обернуть больное колено на 40-50 минут;
  • корни хрена – перемалываются, пропариваются на медленном огне, выкладываются на марлю, которую следует приложить к больному суставу.

Если у вас опухло колено, вы подозреваете артроз и не хотите в будущем получить инвалидность, следует при первых подозрениях болезни, обратиться за помощью к профессионалу.

Как снять отек колена при артрозе: причины болей и самостоятельное лечение

Чем снять отек колена при артрозе в домашних условиях

Как известно, отеки являются одним из основных признаков артроза. Подобное явление связано с накоплением жидкости в тканях и доставляет массу неудобства заболевшим, начиная от помех в ношении обуви и заканчивая трудностями с выполнением тех или иных движений.

Рассмотрим, как снять отек колена при артрозе, и начнем с причин образования отеков.

Причины отеков

Прежде всего, стоит отметить, что отечность суставов ног и рук может быть связана со многими причинами. Так, припухлость может быть вызвана:

  • сокращением уровня белка в плазме крови;
  • возрастанием давления в капиллярах или их повышенной проницаемостью;
  • токсинами;
  • травмированием мягких тканей и суставов;
  • инфекционными и воспалительными процессами;
  • продолжительным пребыванием на холоде;
  • изменением гормонального фона;
  • нарушением обмена веществ;
  • увеличением нагрузки на суставы.

Терапия

Лечение отеков при артрозе производится комплексно и включает в себя:

  • терапию лекарственными препаратами;
  • физиотерапию;
  • массаж;
  • мануальною терапию;
  • лечебную физкультуру;
  • использование народных средств;
  • санаторно-курортное лечение.

Лечение медикаментами

Терапия медикаментозными препаратами представляет собой наиболее простой и эффективный способ борьбы с отеками, спровоцированными развитием артроза. Объясняется это тем, что современная фармацевтическая промышленность предоставляет множество лекарств, направленных на купирование боли, снятие отеков, устранение воспалительных процессов.

В подавляющем большинстве случаев больным с этой целью назначаются нестероидные противовоспалительные средства или гормональные препараты, выпускаемые в форме мазей, таблеток, растворов для внутримышечного введения.

Указанные лекарства обладают высокой эффективностью в отношении симптоматики артроза, однако, назначаются короткими курсами и употребляются строго под контролем врача, что связано с широким спектром побочных действий.

Физиотерапия

Процедуры в данном случае могут производиться как в медицинских учреждениях, так и на дому с использованием современных приборов. Причем их действие направлено не только на устранение опухолей, но и на борьбу с артрозом, приведшим к их появлению.

Физиотерапия при отеках, обусловленных артрозом, подразумевает использование лазерного излучения, ультразвука, волн, электроразрядов и магнитных полей.

Мануальная терапия

Массаж и мануальная терапия представляют собой прекрасный способ, позволяющий как откорректировать положение суставов, так и нормализовать кровообращение и вывести лишнюю жидкость из тканей.

ЛФК

ЛФК — это комплекс упражнений, разрабатываемый врачом в зависимости от тяжести протекания артроза и индивидуальных особенностей здоровья пациента и направленный на:

  • недопущение мышечной атрофии;
  • устранение застойных явлений;
  • нормализацию обменных процессов;
  • улучшение работы щитовидной железы;
  • лечение артроза и ликвидацию его проявлений, в том числе и суставных отеков.

Народная медицина

Лечение отеков при артрозе методами народной медицины подразумевает использование средств растительного и животного происхождения. Рассмотрим основные из них.

  1. Настойка из каштана. 300 г зрелых каштановых плодов помещаются в емкость из стекла, заливаются полулитром водки, накрываются крышкой и ставятся в темное место на 14 дней (приготовление подразумевает ежедневное взбалтывание). По истечении указанного времени средство процеживается через марлю. Готовая настойка используется для растирания суставов перед сном. Продолжительность терапии составляет 4 недели.
  2. Настойка из девясила. Для приготовления 100 г сухого корня растения помещаются в стеклянную емкость, заливаются полулитром водки, накрываются крышкой и оставляются в темном месте на протяжении 2 суток. По истечении указанного времени средство процеживается через марлю. Готовая настойка используется для изготовления компрессов, накладываемых на пораженные суставы на ночь (перед процедурой кожа в месте прикладывания компресса должна быть смазана растительным маслом).
  3. Лопух. При лечении отеков, спровоцированных артрозом, используется следующим образом. Семь свежесрезанных листьев растения складываются стопкой и кладутся по кастрюлю, наполненную горячей водой. По прошествии 10 минут больной сустав смазывается растительным маслом. Затем к нему прикладываются горячие листья таким образом, чтобы их ворсистая сторона касалась кожи. Поверх листьев накладывается целлофан, и конструкция фиксируется повязкой. Процедура производится ежедневно на ночь перед сном.
  4. Травяной настой. Для приготовления настой цветки календулы, листья ивы, мяты и крапивы смешиваются в равных пропорциях и измельчаются. Две столовые ложки смеси заливаются литром кипятка, оставляются на ночь, а затем процеживаются. Готовый настой употребляется 3-4 раза в день по половине стакана за полчаса до еды. Продолжительность лечения составляет 30 дней.

Санаторно-курортное лечение

Санаторно-курортное лечение представляет собой наиболее приятный способ борьбы с отеками, развившимися на фоне артроза, и заключается в посещении санаториев, предлагающих:

  • обширный комплекс мероприятий, направленных на излечение болезни;
  • особый уход;
  • индивидуальный подход к каждому пациенту.
  • При артрозе в санаториях могут быть предложены ароматические, скипидарные и грязевые ванны.
  • Указанные мероприятия позволяют снять обострение болезни и, соответственно, устранить отеки.

Прогнозы

Статью подготовил и отредактировал: врач-хирург Пигович И.Б.

Использование перечисленных способов позволяет устранить отеки и значительно улучшить качество жизни больного. Однако назначать терапевтическую схему в обязательном порядке должен врач – самолечение в данном случае может не только не принести заметного облегчения, но и значительной усугубить течение болезни.

data-matched-content-ui-type=”image_sidebyside” data-matched-content-rows-num=”3″ data-matched-content-columns-num=”1″> Наши читатели рекомендуют: (1 5,00

Как убрать отек колена при артрозе

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу — НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Одним из первых признаков гонартроза является скованность движений, боль после ходьбы или любой другой физической нагрузки, а также, после долгого состояния покоя. Болевые ощущения стихают после того, как пациент разомнет конечность. Кроме того, признаками артроза являются:

  • боль в следствии переохлаждения;
  • хруст при сгибании сустава;
  • боль при наступлении на конечность, в следствии чего больной уже не может  передвигаться без средств опоры.

Причины появления

Артроз возникает в следствии изнашивания хрящевой ткани, постоянных физических нагрузок, но ускорить его появление могут и другие факторы. Среди них:

  • дефекты расположения костей;
  • профессиональные занятия спортом;
  • лишний вес;
  • всевозможные травмы коленного сустава;
  • наследственная предрасположенность.

Исходя из этого, можно выделить несколько групп риска людей, которые более всего склонны к развитию гонартроза:

  • мужчины и женщины, возраст которых за 40;
  • спортсмены;
  • пациенты, страдающие варикозным расширением вен на ногах;
  • женщины, у которых уже наступил климакс;
  • пациенты, страдающие варикозом;
  • больные, которые в прошлом травмировали конечность.

Стадии артроза

  • 1 степень. На этой стадии пациент может отметить такие изменения в коленном суставе, как сильную усталость, ограничение в подвижности, болевые ощущения, хруст. В этом случае не отмечаются деформации костей, худший вариант заболевания может привести к сужению щели сустава, которое врач определит с помощью рентгена.
  • 2 степень. Болевые ощущения на 2-ой стадии приводят к ограничению движения колена, что не позволяет пациенту передвигаться на длинные расстояния. Во время физической активности отмечается громкий хруст, больной начинает хромать, а внутри уже начали происходить изменения. Кроме того, суставная щель становится еще меньше, в колене может накапливаться жидкость, а кость – разрастается.
  • 3 степень. Самая последняя и тяжелая стадия гонартроза, при которой больной чувствует боль как при ходьбе, так и в спокойном состоянии. Нижняя конечность в суставе практически неподвижна, кости деформируются так, что это становится заметно, может наблюдаться полное отсутствие щели.

Причины и лечение отека колена

Опухшее колено доставляет много неприятностей. Припухлость в районе колена может быть вызвана:

  • травмой;
  • обострением артрита (воспаления сустава).

Переохлаждение является дополнительным фактором, ухудшающим состояние травмированного колена.

Следует помнить, что наиболее эффективно убрать отечность коленного сустава поможет только лечение, назначенное врачом. Народные методы могут лишь на время облегчить состояние больного. К ним относят:

  • пищевую соду – ее необходимо растворить в 1 ст. л. кипяченой воды, смочить ею ткань и обмотать колено; процедура выполняется вечером, так как компресс необходимо оставить до утра;
  • сок чистотела – им необходимо пропитать марлю, после чего обернуть больное колено на 40-50 минут;
  • корни хрена – перемалываются, пропариваются на медленном огне, выкладываются на марлю, которую следует приложить к больному суставу.

Если у вас опухло колено, вы подозреваете артроз и не хотите в будущем получить инвалидность, следует при первых подозрениях болезни, обратиться за помощью к профессионалу.

Отек в области коленного сустава вызывает дискомфорт при ходьбе и сгибании. Может быть первым признаком серьезных заболеваний сустава.

Отек колена при артрозе — один из первых симптомов. Появляется покраснение, больной чувствует боль в колене, движение становится затруднительным.

Помимо явных признаков, возникают рентгенологические изменения:

  • повреждение менисков;
  • блокада сустава.

Определить артроз коленного сустава удается не сразу, симптомы проявляются постепенно. Чаще всего страдают этим заболеванием женщины старше 40 лет. Нередко патология проявляется у спортсменов в результате тяжелых физических нагрузок.

Коррекция питания

В первую очередь необходимо пересмотреть привычное меню. Следует увеличить количество кальция, витаминов Е и группы В.

Полезные продукты:

  • миндаль;
  • пророщенная пшеница;
  • макаронные изделия;
  • цельнозерновой хлеб;
  • фрукты;
  • овощи;
  • молочные продукты.

Полезен при артрозе коленного сустава холодец, который готовят с использованием мяса на кости. Блюдо содержит коллаген, который способствует восстановлению костной и хрящевой ткани. Подобный эффект оказывает желатин, являясь природным хондропротектором.

Продукты, от которых следует отказаться:

  • уменьшить употребление соли и мяса;
  • кислые фрукты (лимон, апельсин, мандарин);
  • алкогольные напитки;
  • кофе;
  • сухофрукты.
Читайте также:  Остеопения и остеопороз - разница между данными заболеваниями

Лечебная физкультура

Следующий комплекс упражнений применяется даже при запущенных формах артроза коленного сустава:

  1. Выполняется в положении сидя, лучше использовать высокий стул, чтобы ноги свободно свешивались. Ногами раскачивают с амплитудой до 10 см, не напрягая мышцы. Для тяжелой формы заболевания можно выполнять упражнение на протяжении 5 минут, повторяя каждый час. Для более легкой формы достаточно 5 – 10 минут по несколько раз в день.
  2. Сидя на стуле, опустить стопы на пол. Опираясь на носок, пятки поднимают вверх. После каждого повторения делают перерыв в 3 секунды. Если артрозом поражены обе ноги, повторять упражнение нужно поочередно.
  3. Занять положение сидя, ноги опустить на пол. Опираясь на пятку, поднимать носки и опускать в исходное положение. Между повторениями делать перерыв в несколько секунд.

При выполнении упражнений не должно возникать болезненных ощущений, в противном случае от таких занятий следует отказаться. При тяжелых формах заболевания 2 и 3 упражнение комплекса повторяют как можно чаще.

Как разрабатывать коленный сустав самостоятельно

В домашних условиях можно использовать следующие способы лечения артроза:

  1. Похлопывание ладонью способствует улучшению кровообращения, стимулирует нервные пути.
  2. Массаж с медом. Больной сустав следует прогреть грелкой (на протяжении 10 минут). На область колена наносят мед и массируют. Процедура длится 15 минут, после окончания кладут лист лопуха и укутывают тканевой повязкой. Курс лечения медовым массажем составляет 10 дней.
  3. Массаж в положении «по-турецки». Проводить процедуру следует утром. Занять позу и начать круговыми движениями массировать колени. Для улучшения эффекта можно использовать массажное масло.
  4. Точечный массаж. Такой вид массажа выполняют по определенным точкам: центральная точка задней поверхности чашечки, ниже на 4 пальца от чашечки, место перехода берцовой кости в колено (углубление).
  • Народные средства
  • Снять отек колена можно при помощи народных средств.
  • Первый рецепт: выложить листья лопуха друг на друга (6 – 7 листьев) вниз шершавой стороной, сверху поставить емкость с горячей водой.
  • Второй вариант: лист лопуха мнут до образования на поверхности сока, потом смачивают лист в одеколоне и прикладывают к колену.

Компресс лучше делать на ночь, лопух следует накрыть полиэтиленом и завернуть в теплую ткань. На следующую ночь приложить лист лопуха, смазанный медом и одеколоном. На третью ночь сделать компресс из лопуха с чесночной смесью, на четвертую — приложить лист, смазанный мазью Вишневского. Курс лечения составляет 60 дней.

Капуста

При лечении капустным листом можно соблюдать правила приготовления компрессов из лопуха.

Чистотел

Растение тщательно промыть и выдавить сок. Нанести полученный сок на чистую ткань и приложить к больному месту. Держать компресс 50 минут, после снятия колено обработать растительным маслом.

Курс лечения составляет 7 дней, после десятидневного перерыва процедуру нужно повторить.

Растительное масло, свиной жир

Взять 1 – 2 ст. л. масла и подогреть на медленном огне. В теплом виде нанести на колено, втирая в кожу, оставить на ночь. Такая процедура повторяется на протяжении пяти дней, позволяет снять болезненные ощущения.

Свиной жир следует втирать на протяжении 1 месяца.

Одуванчик

В бутылку, предпочтительно из темного стекла, сложить соцветия одуванчика, залить одеколоном. Держать в темном прохладном месте 30 дней. Настой процеживают и втирают в область колена.

Яблочный уксус

На стакан воды добавить две ч. л. яблочного уксуса. Полученную смесь пьют ежедневно, трижды в день.

Избыточный вес способствует чрезмерной нагрузке больного сустава. Людям с лишним весом стоит соблюдать диету. Для улучшения работы кишечника можно использовать крапиву, полевой хвощ, березовые листья.

Лечение отека при артрозе колена народными средствами и лечебной физкультурой позволяет улучшить состояние больного. При легкой форме заболевания использование таких методов поможет забыть о болезни.

Отек коленного сустава, водянка или выпот может быть результатом травмы, хронического заболевания или переутомления. В зависимости от причины отек сочетается с болями, покраснением и нестабильностью.

Припухлость в области колена ограничивает подвижность и функции, не давая полностью согнуть или полностью разогнуть ногу. Иногда амплитуда ограничивается до 15-25 градусов.

Чаще всего отек появляется при травме одной из структур колена — хрящей, связок, мышц. Повреждение тканей провоцирует работу цитокинов – воспалительных молекул, повышающих сосудистую проницаемость.

Травма костей, связок, сухожилий, синовиальных сумок, менисков или суставных хрящей может вызвать отек с болью. Серьезные травмы проявляются гематомами, значительной отечностью. Гематоартроз требует срочной медицинской помощи.

Если поврежденная нога не выдерживает осевую нагрузку, и на нее невозможно встать, то существует подозрение на перелом. После падений и ударов МРТ выявляет трабекулярный отек коленного сустава или скопление жидкости в костной ткани, что появляется на фоне поражений хряща.

Пример инфекционного артрита

Гонартроз или дегенерация хряща может вызвать переизбыток суставной жидкости и отек. Отек при артрозе обычно является причиной болевых ощущений, которая усиливается при физической активности.

Септический и асептический бурситы связаны с воспалением суставных сумок, расположенных вокруг колена.

Они заполняются лишней жидкостью, провоцируют отек, создают ощущение нестабильность в суставе и боли.

Чаще всего воспаляется преднадколенниковая бурса и треугольный апоневроз портняжной, полусухожильной и тонкой мышцы или «гусиная лапка», которая вызывает отек с внутренней стороны коленного сустава.

Если в сумку попадает инфекция по кровотоку на фоне других инфекционных заболеваний, то воспаление сопровождается нагноением: кожа краснеет и становится горячей. При подозрении на септический бурсит нужно срочно обратиться к врачу.

Септический артрит возникает при проникновении бактерий и других микроорганизмов в тонкую суставную оболочку, и в результате инфицирования полость заполняется гноем, что острую боль и отек коленного сустава. Лечение бактериальной инфекции, сопряженной с повышением температуры тела, заключается в приеме антибиотиков.

Подагра — это болезненное скопление микроскопических кристаллов мочевой кислоты в суставе. Отек во время приступа появляется стремительно и сопровождаться мучительными болями, покраснением и локальным чувством жара. Псевдоподагра связана со скоплением кристаллов пирофосфата кальция, сопровождаемым болью и отеком, и чаще всего возникает в колене.

Ревматоидный артрит – это аутоиммунный процесс, поражающий тонкую оболочку суставов. Обострение болезни проявляется отеком, скованностью движений, болями и покраснением. Колени чаще всего воспаляются симметрично, одновременно страдают запястья.

Киста — это жидкость в коленном суставе и отек конечности, лечение которого зависит от бурсальной или небурсальной природы.

Если образование располагается на задней части колена, и зачастую является безболезненным, то речь о кисте Бейкра. Кисты большого размера приводят к скованности и болям.

Консультация у врача позволяет исключить другие диагнозы – повреждение мениска, крестообразной связки или тромбоз глубоких вен.

Отек костного мозга коленного сустава

Скопление жидкости внутри кости в области колена происходит в нескольких случаях:

  1. Перелома или компрессии двух костей.
  2. Остеоартрит связан с истончением хряща и износом костной ткани. Ответом на повреждение будет отек костного мозга.

  3. Остеонекроз или отмирание костной ткани связано с разрывом мелких кровеносных сосудов. Даже микроскопические изменения провоцируют отечность.

При скоплении жидкости в кости возрастает давление и появляется распирающая боль, которая проявляется небольшой припухлостью над коленным суставом.

Врач легко определит, что причина не в суставе, где соединяются две кости, а внутри костной ткани.

Отечность коленного сустава после хирургических процедур

Отек после эндопротезирования затрагивает лодыжку и стопу, может сохраняться до трех месяцев после операции. Отёк снижается одновременно с восстановлением способности ходить.

Отек в области колена держится несколько месяцев. Повязки со льдом, обернутым в полотенце, помогают уменьшить воспаление. Прикладывать лед нужно не более чем на 20 минут. Если держать ноги на высоте, отечность постепенно уходит. Однако нельзя находиться в лежачем положении с поднятыми ногами более часа. Перерывы на ходьбу по пять минут позволят снизить риск тромбообразования.

Отек после замены коленного сустава уменьшается при регулярных реабилитационных упражнениях, таких как разгибание колена сидя, подтягивание носка на себя, подъем прямой ноги над поверхностью лежа.

Отеки после артроскопии коленного сустава напрямую зависят от объема поражения и хирургического вмешательства. Многим пациентам разрешают ходить сразу после процедуры, и отёк может сойти за две недели. Сохранение небольшого отека и скованности на протяжении 1-3 месяцев после атроскопии является нормой и зависит от возврата к физической активности.

Растяжки помогают улучшить трофику тканей, поскольку скопленная жидкость становится вязкой при малой подвижности сустава. Растяжку стоит начинать в положении сидя, укладывая ногу на свернутое

полотенце чуть выше колена, и выпрямлять его надавливанием на валик. Затем переходить к растяжке в положении лежа на животе, постепенно подтягивания пятку к ягодице.

Как снять отек после артроскопии коленного сустава быстрее? Минимизировать ходьбу и нахождение в положении стоя на неделю после процедуры, что усиливает опухание, скованность, боль и мышечные спазмы. Не стоит торопиться, чаще прикладывать холодный компресс, избегать ударов и скручивания на протяжении месяца.

Спустя три дня после операции колено должно разгибаться полностью. Можно начать разрабатывать мышцы на велотренажере спустя неделю после атроскопии без сопротивления по 10 минут для начала. Если тренировка проходит без боли и усиления отеков, то время можно постепенно увеличивать.

Отек коленного сустава и лечение у специалиста

Во многих случаях легкий или умеренный отек поддается домашнему лечению, но требует обращения к специалисту в нескольких случаях:

  1. Чрезмерное опухание колена и нарушение целостности кожных покровов.
  2. Невозможно полностью сгибать и разгибать сустав.
  3. Боль не снимается с помощью ибупрофена и других средств.
  4. Сустав не выдерживает осевую нагрузку при ходьбе, подворачивается.
  5. Кожа над коленом становится горячей или красной
  6. Температура поднимается выше 37 градусов.
  7. Отек сохраняется более трех дней.

Лечение отечности коленного сустава основывается на диагностике. С помощью провокационных тестов, сдвигающих голень относительно бедренной кости, врач определит целостность связок. МРТ позволяет выявить разрывы менисков, а рентген потребуется при подозрении на перелом.

Пункция сустава применяется для того, чтобы проанализировать состав жидкости. С помощью тонкой иглы врач отсасывает содержимое из суставной полости и отечной сумки для отправки в лабораторию. Кристаллы мочевой кислоты в составе укажут на подагру, а бактерии — на инфекционное поражение. Пункция определяет первопричину отека, особенно, если есть подозрения на септический бурсит или артрит.

Лечение отека костного мозга коленного сустава необходимо при прогрессирующем остеоартрозе, когда сильные боли не утихают.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *