Симптомы шейного остеохондроза у женщин и лечение

Чтобы профилактика и лечение шейного остеохондроза у женщин прошли с положительным результатом, нужно понять, что провоцирует болезнь.
На греческом «хондрос» означает хрящ, но это заболевание поражает не только межпозвоночные диски, но и суставы позвонков.

Остеохондроз – это дегенеративное изменение структуры тела (в данном случае позвоночника), которое чаще проявляется после тридцати пяти, а после пятидесяти встречается у каждого второго человека. Он является самым частым провокатором болей в спине и шее. Сначала поражается мелкая мускулатура и связки, скрепляющие позвонки, затем болезнь передается костям и разрушает межпозвоночные хрящи, в дальнейшем провоцируя более серьезные проблемы со здоровьем.

Наиболее распространен у женщин шейный остеохондроз. Он разделен на три стадии, каждая из которых постепенно ведет к ограничению подвижности.

Немного о строении позвоночника

Позвоночник человека состоит из 33-35 костей-позвонков, между которыми расположены амортизаторы — межпозвоночные диски. Благодаря им тело человека приобретает гибкость.

Шейный – самый подвижный из всех отделов и порой выдерживает огромные нагрузки (особенно у людей с сидячим образом жизни), при этом имеет многочисленные жизненно важные артерии и нервные окончания. Они проходят сквозь позвонки, часто зажимаются.

В результате нарушается кровообращение, и возникают защемления нервных корешков.

Предрасполагающие факторы

Основные причины шейного остеохондроза у женщин:

Лечение гормональными препаратами (вследствие этого нарушается обмен веществ).
Неадекватная нагрузка на позвоночный столб и мышцы спины: неправильно организованное рабочее место, тяжелая физический труд на вредном производстве или с подниманием большого веса, гонка за достижениями в большом спорте – это все самые распространенные провокаторы болезни.
Неправильное питание и курение, пища без нужного количества полезных микроэлементов помогает болезни развиться, а злоупотребление продуктами, содержащими консерванты, стабилизаторы, красители и прочие вредные вещества, только усугубят ее. Еще одна из весомых причин – недостаточное потребление чистой воды (без красителей, вкусовых добавок и газа). Наши клетки остаются дееспособными и здоровыми только при наличии достаточного количества питьевой воды: без нее пересыхают в первую очередь хрящи и связки, затем засоряются шлаками мышцы и появляется первая скованность, которая и может привести к остеохондрозу.

Малоподвижный образ жизни – без активного образа жизни (занятия спортом, частые пешие прогулки, езда на велосипеде) нарушается кровоснабжение мышц организма. Это, в свою очередь, приводит к недостаточному питанию межпозвоночных дисков, которые после окончания роста человека способны получать нужные вещества только из близлежащих мышц. Чем больше человек совершает разнообразных по структуре и характеру мышечных действий, тем активнее работают все системы его организма, тем самым отодвигая развитие болезни или устраняя ее вовсе.
Наследственность или врожденное искривление позвоночника. Строение тела и позвоночника передается из поколения в поколение: специфическая сутулость или, наоборот, чрезмерный прогиб поясницы, сколиоз – это все дает неправильную нагрузку на позвоночный столб, а значит, создает положительную среду для развития остеохондроза. Поэтому если в семье были случаи заболевания, то настоятельно рекомендуется периодически проходить исследование, дабы вовремя предугадать болезнь.
Ранее перенесенные заболевания: артрит, артроз и различного рода невралгии, спазмы сосудов и нестабильность позвонков, — это все тоже провокаторы остеохондроза.
Травмы – ранее перенесенная травма позвоночника очень часто является первой причиной возникновения остеохондроза у женщин, лечение таких случаев должно быть особенно тщательным из-за ослабленных травмой мышц, а значит, нарушенного кровоснабжения и обмена веществ.
Регулярные стрессы — это весомая причина для возникновения болезни. Каждый стресс несет в себе психосоматическую подоплеку, которая заставляет мышцы сжиматься в напряжении, зачастую неконтролируемом. Из-за мышечного спазма нарушается свободное движение крови и лимфы, что, в свою очередь, спровоцирует отложение токсинов, шлаков и отходов обменных процессов. Так и образуется остеохондроз начальной стадии.

Вторичные факторы

Среди них можно назвать:

Неправильное положение позвоночника при отдыхе и сне: удобная подушка и положение головы во сне – это тоже очень важно для здоровой шеи. Подушка не должна быть слишком огромной и твердой, голова должна лежать выше уровня плеч не более чем на двадцать сантиметров. Сон без подушки провоцирует спазм мышц и станет потенциальной угрозой заболевания.
Беременность очень часто сопровождается первым признаком остеохондроза шейного отдела: у женщин часто немеют руки во сне.
Лишний вес. Большая масса тела создает давление на амортизаторы тела: колени и поясничный отдел позвоночника. А если поясница перегружена- тело будет пытаться компенсировать другими его отделами. Шея первая на очереди в эту группу риска.

Возраст: с годами позвонки изнашиваются все больше, хрящи стираются, провоцируя заболевание. Ко всему добавляется «возрастное» вымывание кальция из организма.
Неправильное распределение веса в стопах и как следствие – некорректная нагрузка на позвоночник

Симптоматика заболевания

Наиболее распространенные симптомы шейного остеохондроза у женщин — это боли и похрустывание в шее, ощущение зажатости мышц и тугоподвижность при повороте головы. Также показателями проблем с позвоночником являются:

Головные боли и головокружения.
Онемение пальцев рук.
Ухудшение зрения. Этот признак шейного остеохондроза у женщин требует незамедлительного обращения к врачу.
Шум в голове и мелькание точек перед глазами.
Мышечная зажатость в сочетании с ограниченной амплитудой движения шеи.
Снижение работоспособности. Оно связано с сильной утомляемостью и нарушениями памяти.

Все эти симптомы шейного остеохондроза у женщин при лечении постепенно уходят, что и является показателем регресса болезни.

Специфика патологии

Главные признаки и лечение шейного остеохондроза у женщин ничем не отличается от мужского, хотя по статистике женский пол быстрее обращается к доктору. Мужчины же зачастую длительно терпят боль и дискомфорт, тем самым усугубляя ситуацию.

Медики считают, что полностью излечить это заболевание невозможно, так как если дегенеративные изменения уже произошли, то обратного процесса нет. Можно только остановить текущий прогресс и не допустить ухудшения. Поэтому очень важно не допустить развития болезни, чем потом пытаться все исправить.

Методы лечения шейного остеохондроза у женщин

В настоящее время используются следующие виды терапии:

Медикаментозная (при обострении) – болеутоляющие и сильные блокираторы.
Физиотерапия (на всех стадиях и при профилактике) – лечебная гимнастика, массаж, мануальная терапия: тракции, воздействие ультразвуком.
Альтернативные методы. К ним относят использование аппликаторов, иглоукалывание, гирудотерапия (терапия пиявками).

Эффективно ли лечение препаратами?

У женщин медикаментозное лечение шейного остеохондроза рекомендуется проводить только на стадии обострения. Для нее характерны сильные головные и мышечные боли, тошнота, ограниченность в движении из-за ущемленного нервного окончания. В такие моменты важно не перестараться с обезболивающими средствами, чтобы не перегрузить печень и не повредить слизистую желудка.

Применение мазей с согревающим эффектом в дни обострения лучше ограничить, чтобы не спровоцировать отек пораженного участка. Если отек все же обнаружен, то рекомендуется принимать мочегонные средства, чтобы улучшить движение лимфы. Противовоспалительные гели и мази, наоборот, помогут в снятии боли, спазмов и дискомфорта в шее.

В дальнейшем бессмысленно применение препаратов для лечения шейного остеохондроза. У женщин очень быстро вырабатывается привыкание к препаратам и должного результата уже не будет. Единственное исключение – это применение средств с хондроитином (для восстановления хрящевой ткани) и комплексов с кальцием, которые обязательно должна принимать женщина после сорока лет.

Как победить остеохондроз?

Чтобы остановить болезнь и не допустить прогресса нужно подойти к проблеме масштабно. Необходимо как можно чаще заниматься лечебной гимнастикой, правильно питаться, пить много чистой воды и почаще вспоминать о правильном положении позвоночника во время работы, не допуская ощущения онемения мышц от усталости и напряжения.

Также допустимо использование препаратов народной медицины. К ним относят компрессы и растирки, чаи из травяных сборов для стимуляции обмена веществ. Самый действенный способ в борьбе за здоровье – это осознанное воздействие на все факторы.

Поэтому как только выявлены у женщины признаки шейного остеохондроза — лечение должно пройти комплексно и щепетильно.

ЛФК

Наиболее действенный и полезный способ при борьбе с шейным остеохондрозом — это лечебная гимнастика (ЛФК) и йога.

В воздействии на проблемные зоны эти системы схожи при воздействии на мелкую мускулатуру путем тракционных вытяжений и укрепления всего мышечного корсета.

Для людей преклонного возраста или сильно ослабленных лучше всего подойдут упражнения из суставной гимнастики Норбекова или Гарценштейна. Оба варианта основаны на традиционной Сукшма-Вьяяме – суставно-сухожильной гимнастике из йоги.

Чем опасно это заболевание?

Вовремя не диагностированное или запущенное заболевание спровоцирует образование протрузий и грыж позвоночника, проявятся сильные мигрени и трудности с дыханием из-за заблокированных мышц.

Это приведет к проблемам с сердцем и сосудами. Особенно страдает головной мозг из-за нарушения кровообращения, что поспособствует инсульту.

Синдром позвоночной артерии и спинальный инсульт – тоже распространены среди халатно относящихся к своему здоровью людей.

В практике медицины имеются (редко, но все же!) летальные исходы из-за не проведенного вовремя лечения шейного остеохондроза. У женщин и мужчин симптомы заболевания, воздействие на организм и методы лечения идентичны. Детский организм тоже может быть поражен, но, скорее всего, из-за наследственного патологического строения позвоночника или родовых травм.

Питание при остеохондрозе

Рацион при остеохондрозе нужно правильно сбалансировать, поэтому лучше обратиться к диетологу. Важно: старайтесь употреблять как можно меньше соли и минеральной воды. При приготовлении пищи отдавать предпочтение нужно блюдам, приготовленным на пару, отваренным или, в крайнем случае, запеченным в фольге.

Соленая, копченая, острая и слишком жирная пища исключается из повседневного употребления. Больше следует есть продуктов, богатых на белки (бобовые, молочные продукты, миндаль и зелень) и хондроитины (агар-агар, хрящи). Кофе запрещено, так как способствует вымыванию кальция из организма.

Очень хорошо зарекомендовали себя проростки зерновых и бобовых, семена кунжута.

Движение – это жизнь

Чтобы не допустить прогрессирование болезни, важно придерживаться подвижного образа жизни, при этом:

Обязательные физические упражнения различного спектра воздействия: гимнастика, плавание.
Если работа связана с многочасовым сидением — почаще делать пятиминутки, чтобы размять тело.
Пить не менее двух литров чистой воды без газа и добавок.
Почаще бывать на свежем воздухе, совершая продолжительные прогулки.
Постоянно следить за осанкой, не допуская ссутуливания.
Принимать пищу с повышенным содержанием кальция.

Поговорка древних гласит: «Возраст человека определяется по состоянию его позвоночника». Поэтому берегите его и вовремя замечайте происходящие в нем перемены.

Признаки и лечение шейного остеохондроза у женщин

Патология позвоночника относится к распространенным болезням нашего времени. Симптомы шейного остеохондроза у женщин, которые могут проявляться с 25-летнего возраста, отличаются более быстрым и острым развитием, по сравнению с признаками заболевания у представителей сильной половины мирового сообщества. Диагностирование остеохондроза шейного отдела позвоночника связано с патологическими изменениями дисков, возрастными изменениями и износом хрящевой, костной ткани осевого скелета, а также ускоренным процессом истончения, атрофии.

Причины заболевания

Знали ли вы, что остеохондроз шейных позвонков у женщин диагностируется намного чаще, чем у мужчин?

Согласно результатам медицинской статистики такой вид патологии шейных позвонков у женщин диагностируется намного чаще. Факт объясняется хрупкостью, нежностью позвонков, более тонкой костной и хрящевой тканью. Слабый мышечный корсет верхнего отдел осевого скелета также приводит к появлению дистрофического заболевания. К внешним и внутренним факторам, воздействие которых обуславливает развитие серьезной патологии, относятся:

возрастные изменения, которые становятся причиной старения женского организма, замедления обменных процессов в хрящевых структурах, снижения количества мышечной ткани в области шеи;
гормональный дисбаланс;
инфекционные, аутоиммунные болезни и заболевания, вызывающие проблемы с кровообращением в женском организме;
аномалии анатомического строения осевого скелета;
нарушение осанки, наличие сколиоза;
травмирование позвоночника, вследствие падения с высоты, физического перенапряжения, дорожно — транспортных происшествий;
генетическая предрасположенность к дистрофическому заболеванию шейных позвонков;
высокая частота переохлаждений и физических нагрузок на осевой скелет;
малоподвижный образ при выполнении производственных обязанностей и в быту;
игнорирование спортивных занятий, необходимых для обеспечения регулярной физической нагрузки на шейные позвонки и осевой скелет в целом;
увеличенный коэффициент индекса массы тела из-за отсутствия организации диетического питательного рациона и неправильного образа жизни;
регулярное выполнение работы по дому, обуславливающей хроническое статическое положение головы в наклоненном виде;
повышенная нагрузка на осевой скелет в период беременности и после родов.

Такие разноплановые внешние и внутренние факторы, создавая неблагоприятные условия воздействия на хрящевую, костную ткань позвоночника, способствуют развитию остеохондроза у женщин.

Симптоматика патологии

Сбой в работе зрительной и слуховой системы женского организма обусловлен недостаточностью питательных веществ, микроэлементов, минералов, витаминов.

Признаки шейного остеохондроза у женщин отличаются более быстрым и острым их проявлением, по сравнению с клинической картиной болезни в мужском организме. Их проявление связано со стадиями заболевания, возрастной категорией пациенток, а также особенностями их организма. В перечень симптомов патологии внесены:

ноющая, тупая, стреляющая боль в области шейных позвонков;
высокая частота головокружений;
спазмы, перенапряжение мышечных волокон плечевого пояса и основания шеи;
усиление болевого синдрома, появление трескающих и хрустящих звуков при выполнении резких движений и поворотов шеи, головы;
появление проблем с функционированием зрительной, слуховой системы у женщин, определяющих заложенность, шум в ушных раковинах, ухудшение зрения, слуха;
храп во время сна;
развитие болевого синдрома в лицевой части и затылочной области;
появление чувства недостатка кислорода и глотка свежего воздуха;
ком в горле, который вызывает чувство сильного дискомфорта;
появление плавающих точек перед глазами;
сухость, першение в гортани;
онемение языка и верхних конечностей;
перепады артериального давления;
обморочные состояния, потеря сознания;
ишемия головного мозга.

Стадии болезни и их отличительные характеристики

Шейный остеохондроз у женщин имеет три стадии развития, каждая из которых отличается определенными признаками и проявлениями. Первый этап болезни характеризуется повышенной усталостью организма представительниц прекрасного пола.

Вертебрологи, оказывающие профессиональную помощь при развитии болезней осевого скелета, также отмечают напряжение мышечного каркаса, дискомфорт в области шеи.

Своевременное лечение первой стадии болезни исключает дальнейшее развитие патологии, серьезных осложнений, инвалидность, летальный исход.

Вторая стадия развития шейного остеохондроза у женщин отличается явно выраженным болевым синдромом в зоне дегенеративных изменений структурных тканей межпозвонковых дисков, онемением и снижением чувствительности верхних конечностей. Врачи отмечают закостенелость, снижение подвижности патологической зоны осевого скелета, повышение частоты проявления болезненных ощущений, сильно отравляющих жизнь пациенток. Признаки остеохондроза шейного отдела позвоночника у представительниц прекрасной половины мирового сообщества являются предупреждением о наличии серьезных проблем со здоровьем.

Для третьей стадии развития заболевания характерны межпозвонковые грыжевые выпячивания, разрывы фиброзных колец, боли, которые распространяются за границы шейного, грудного отдела, на плечевой пояс, спину, нижние конечности, внутренние органы. Диагностирование тяжелой формы остеохондроза шеи приводит к утрате подвижности головы, появлению серьезных осложнений, инвалидности.

Симптомы шейного остеохондроза у женщин проявляются в зависимости от стадии развития дистрофического заболевания позвонков и дисков. Они указывают на необходимость лечить болезнь у вертебрологов, неврологов.

Диагностика, лечение болезни

Проявления дегенеративных изменений хрящевой, костной ткани шейного отдела позвоночника часто сопровождается патологическими явлениями в грудной области осевого скелета. После сбора анамнеза, получения результатов проведения диагностических мероприятий, в список которых внесена рентгенография, КТ, МРТ, лечащий врач назначает схему лечения болезни. Она включает:

медикаментозную терапию, основанную на приеме нестероидных противовоспалительных аптечных средств, хондропротекторов, миорелаксантов, фитопрепаратов, витаминных комплексов;
водные, массажные процедуры;
гирудотерапия;
лечение шейного остеохондроза у женщин народными средствами в виде растирок, мазей, компрессов, настоек из натуральных природных компонентов;
ЛФК, основанная на выполнении специальных упражнений, рекомендованных инструктором;
соблюдение диеты при шейном остеохондрозе, отказ от употребления алкогольных напитков, курения табачных изделий;
замена малоподвижного образа жизни на повышение мышечной активности, которая является фундаментом долголетия.

Строгое выполнение назначений, рекомендаций лечащего врача, своевременное обращение за медицинской помощью является залогом эффективного устранения симптомов болезни, предупреждения развития осложнений и утраты подвижности шеи, головы. Внимание к здоровью позвоночника всегда поможет избежать диагностирования патологии.

Признаки и лечение шейного остеохондроза у женщин Ссылка на основную публикацию

Признаки и лечение шейного остеохондроза у женщин: отзывы пациентов

Остеохондроз шейного отдела позвоночника представляет собой дегенеративное, постоянно прогрессирующее заболевание. В течение болезни проявляются различные дистрофические нарушения в функционировании и общем состоянии межпозвонковых дисков. У женщин шейный остеохондроз проявляется практически так же, как и мужчин. Однако, существуют и особенности, которые касаются лечения.

Признаки заболевания у женщин

Боль в шейном отделе у женщин

Уплотнение межпозвоночных дисков в шейном отделе позвоночника у женщин приводит иногда к более сильным и более продолжительным болевым ощущениям. Позвонки могут выступать из своих границ, параллельно истончаясь.

Первые признаки заболевания у большинства женщин, проявляются в более позднем возрасте. Это связано с тем, что женщины испытывают меньшие нагрузки в течение всей жизни. А именно чрезмерные нагрузки являются одной из главных причин возникновения шейного остеохондроза.

К явным признакам заболевания у женщин следует отнести:

очень частые головные боли;
сильное головокружение;
обмороки;
изменения походки;
снижение уровня слуха;
снижение зрения;
заметные ухудшения зубов;
ослабление голоса;
ночной храп.

Про храп следует сказать отдельно. Диагностика шейного остеохондроза у женщин часто основывается именно на этом симптоме. Причина этого в постоянном напряжении мышц в области шеи.

Нередким проявлением становится так называемый корешковый синдром – когда позвонки пережимают нервы в шейном отделе.

Синдром сопровождается чаще всего онемением пальцев или чувством холода в них. Может также проявляться слабость в руках, а иногда – боль, похожая на мышечную.

Для болевых ощущений характерно усиление или ослабление в зависимости от того, в каком положении находятся голова или шея.

Довольно часто нервное защемление может привести к болевым ощущениям в горле, шее, зубах, может болеть или саднить даже кожа головы. За такими проявлениями шейного остеохондроза часто следует неправильное лечение, а именно – женщины начинают лечить зубы или несуществующий на деле тонзиллит. Признаки основного заболевания, таким образом, устраняются лишь на время.

Особенности лечения

Особенность лечения шейного остеохондроза у женщин – это лечение, направленное на устранение вертебрального синдрома.

Особенности лечения остеохондроза шейного отдела у женщин заключаются в том, чтобы исключить опасности, которыми чревато заболевание и сопровождающие его синдромы.

Речь идет о снижении показателей эластичности в мышцах, гибкости в суставах, а также о прочих признаках преждевременного старения. У мужчин последствия проявляются несколько реже.

Если не принять меры по лечению остеохондроза у женщин вовремя, это может привести к такому пагубному последствию, как бесплодие. Но оно может быть вызвано и неправильным или некачественным лечением.

Если терапия была начата уже на последних стадиях заболевания, специалисты тщательно разрабатывают курс. Особенно, это касается лечебной физкультуры и народных средств, которые должны применяться с крайней осторожностью.

В противном случае, возможен такой итог, как инвалидность или стойкое ухудшение самочувствия. Причина этого в том, что лечебные манипуляции воздействуют на нервную и сосудистую системы организма.

Еще одна важная особенность лечения шейного остеохондроза у женщин – это лечение, направленное на устранение вертебрального синдрома. Он проявляется в виде трех симптомов, возникающих при поражении хрящевой и костной ткани в позвонках. Первый симптом – это серьезное нарушение подвижности шеи.

Второй симптом – это довольно сильные боли при попытке повернуть шею в одну или другую сторону, а также при попытке наклонить голову вперед или назад. Третий симптом может быть определен посредством рентгена – это морфологические изменения, происходящие непосредственно в теле позвонка.

Отсутствие хотя бы одного симптома не позволяет говорить о вертебральном синдроме. В этом случае лечение проходит по обычной схеме, речь о которой пойдет далее.

Лечение шейного остеохондроза у женщин

В случае отсутствия занчительных проявлений заболевания или каких-либо особенностей его течения, лечение осуществляется по традиционной терапевтической схеме. В нее включаются:

массаж и самомассаж;
использование народных средств;
медикаментозное лечение;
лечебная гимнастика.

Массаж и самомассаж

При лечении остеохондроза шейного отдела позвоночника одной из важнейших задач является устранение болевого синдрома. Основное лечение начинается только после того, как болевые ощущения полностью уходят или их интенсивность снижается.

Главной целью массажа становится предотвращение дальнейшего прогрессирования заболевания, а также его возможных рецидивов.

Массаж в случае с шейным остеохондрозом у женщин – это превосходное средство для устранения болевого синдрома. Он полностью выполняет поставленные изначально перед ним цели, такие как:

снятие боли или ее существенное ослабление;
устранение мышечных спазмов в области спины и шеи;
улучшение кровообращения в области поражения;
укрепление мышц в области шеи.

Выбор определенной методики массажа будет напрямую зависеть от того, насколько очевидна клиническая картина, а также от того, до какой стадии развилось заболевание. В зависимости от проявления остеохондроза, метод подбирается строго индивидуально. Важно обращаться к профессионалам и ни в коем случае не экономить на их услугах.

В противном случае, существует существенный риск усиления болевого синдрома. К остальным побочным эффектам относится проявления ряда сопутствующих заболеваний, таких как нарушение кровообращения или гипертония.

Лечение народными средствами

Народная медицина это не только действенный, но еще и очень экономичный способ

Народная медицина в составе общей терапии довольно давно зарекомендовала себя в качестве отличного средства. К тому же, это не только действенный, но еще и очень экономичный способ.

Здесь используются сочетания различных натуральных материалов в виде обертываний, компрессов и других разнообразных примочек.

В качестве можно привести мелко тертый картофель, смешанный с медом. Смесь осуществляется в равных пропорциях. Так, полученный состав будет напоминать довольно густую мазь. Ее необходимо использовать в качестве шейного компресса, как минимум, один или два раза еженедельно.

Еще один часто используемый состав – это 1 грамм прополиса, 50 грамм свежевыжатого сока алоэ и столько же горчичного порошка, растворенные в 500 мл водки. Полученным раствором необходимо пропитать ткань, а затем наложить ее на пораженную область в районе шеи. Продержать ткань необходимо всю ночь.

Использование народных средств обязательно должно согласовываться с лечащим вертебрологом. Несанкционированное врачом лечение шейного остеохондроза у женщин может привести к неприятным последствиям.

Подробнее про лечение шейного остеохондроза народными средствами мы писали в этой статье.

Медикаментозное лечение

Лечение остеохондроза лекарствами это устранение не только симптомов, но и причин заболевания.

Медикаментозное лечение у женщин должно применяться еще на ранних стадиях развития заболевания. Здесь используются разнообразные группы препаратов. Их цель – это устранение не только симптомов, но и причин заболевания. Основной симптом, то есть боль – снимается с помощью нестероидных противовоспалительных средств, или НПВС.

Они отлично снимают боль, отеки и различные воспаления. Их действие сохраняется не так долго, однако, за это время нормальный мышечный тонус способен восстановиться. К тому же нормализуются метаболические процессы, а также снижается давление на нервные корешки.

В процессе терапии активно применяются различные мази и гели, а также анальгетики. Важно понимать, что анальгетики гораздо эффективнее действуют, если их употреблять не в виде таблеток, а в форме инъекций. Это же касается и блокад новокаином или лидокаином, которые требуются, если остальное медикаментозное лечение не дало результатов.

Подробнее о медикаментозном лечении шейного остеохондроза мы писали в этой статье.

Гимнастика

Лечение остеохондроза шейного отдела у женщин с помощью гимнастики назначается только после того, как проходит обострение. Комплекс упражнений подбирается строго индивидуально, в зависимости от характера протекания заболевания.

Симптомы шейного остеохондроза у женщин

Остеохондроз – это заболевание, при котором происходят дистрофические изменения межпозвоночных дисков и позвонков. У женщин остеохондроз встречается в несколько раз чаще и протекает острее, чем у мужчин. Это связано с тем, что позвоночный столб женщин состоит из более тонких и меньших по форме позвонков.

Читайте к какому врачу обращаться при остеохондрозе шейного отдела.

Читайте также какие нужно делать упражнения для лечения остеохондроза шейного отдела.

Признаки шейного остеохондроза:

Признаки шейного остеохондроза у женщин, это не постоянные болевые проявления или мышечные спазмы, зависящие от различных, чаще внешних, факторов. Самыми распространенными факторами являются: изменения погоды, определенное время дня и ночи, психическое перенапряжение, нерациональные физические нагрузки на организм или иногда, даже менструальный цикл.

Спастические миозиты, характеризуются болью в области плечевого пояса и спазмами мышц от основания шеи. Больные, часто жалуются на невозможность поднять руку выше уровня плеча.
Головные боли, проявляющиеся только с одной стороны головы или шеи, в утреннее время суток.
Ощущение похожее на электрическое покалывание или онемение в области шеи или верхней части спины.
Резкие острые боли от шеи до виска, сопровождающие наклон или поворот головы.
Хруст в шейном отделе при движении головой.
Затруднение поворота головы, влево вправо, возможно ощущение тяжести и скованности в движении.

Лечение первых признаков, это регулярная растяжка мышц спины и шеи, занятия йогой или лечебной физкультурой.

Основные симптомы:

Головная боль и боль в области шеи, это самые первые симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника. Может проявляться как в виде, резкого пульсирующего или кратковременного приступа, так и очень продолжительного периода.

При дистрофических изменениях в верхнем шейном отделе, поражается затылочный нерв, вызывающий головные боли.

При сдавливании нервов и сосудов в центральной части шеи, неприятные ощущения проявляются в области плечевого пояса, кистей рук и локтевых суставов.

С прогрессированием заболевания увеличиваются и болевые промежутки, постепенно приобретая хронический характер. Из-за давления межпозвоночных дисков не только на нервы, но и кровеносные сосуды, головные боли часто сопровождаются слуховыми и зрительными нарушениями. Лечение болевого синдрома, обычно подразумевает прием нестероидных противовоспалительных средств.

Онемение пальцев рук или языка, обычно характерно для пациентов старше сорока лет и обусловлено давлением на спинномозговой канал.

Проявляется, от простого покалывания на кончиках пальцев, до нарушения речи и центральной нервной системы. В некоторых случаях, имеет место ощущение кома в горле или сухость слизистой оболочки.

Поливитаминные комплексы с витаминами группы В и биологически активные добавки, это основное лечение, для восстановления структуры тканей.

Нарушение зрения происходит в связи с пережатием шейной артерии. Из-за нарушения мозгового кровообращения появляется симптоматика мигрени. Симптомы нарушения зрения при остеохондрозе:

нарушение концентрации зрения;
появление светящихся или черных точек перед глазами;
затуманенность зрения;
снижение глазного давления;
нарушение бокового зрения одного или обоих глаз.

Использование очков, при нарушениях связанных с шейным отделом позвоночника, не даст никаких результатов. Только лечение под присмотром специалиста поможет достичь улучшений.

Потеря сознания, один из самых опасных симптомов шейного остеохондроза, так как происходит, зачастую, внезапно. Из-за оказываемого на нервные волокна давления может произойти спазм шейной или мозговой артерии, что влечет за собой нарушение мозгового кровообращения.

Внезапное отключение сознания может стать причиной серьезной травмы. При внезапной потере сознания, больному нужно не лечение, а помощь. Следует уложить его горизонтально, так чтобы ноги оказались выше головы и обеспечить условия полного покоя.

С течением болезнь может перерасти в дропс-синдром, с уже не периодическими, а постоянными потерями сознания и головной болью.

Нарушения в вестибулярном аппарате становятся причиной не только проблем с равновесием, но и вызывают приступы тошноты и рвоты. Пациенты подверженные этому симптому часто отказываются от пищи из-за отсутствия аппетита, что осложняет лечение. Организм больного истощается и резко теряет в весе, этому способствуют и приступы рвоты, характерные для особо тяжелых случаев.

Панические атаки, чувство страха и тревоги возникает, вследствие, гипоталамического синдрома. Причиной, как и в случае с внезапными потерями сознания является недостаточное кровообращение мозга. Такие симптомы, как изменение поведения, частые смены настроения и ухудшения памяти чаще проявляются у женщин, чем у мужчин.

Резкие изменения артериального давления, может вызывать ухудшение слуха. Ощущение шума и звона в ушах, неожиданные приступы головокружения, являются следствием скачкообразного изменения артериального давления.

При проявлении подобных симптомов, больному рекомендуется отдых и полный покой. Давление может резко повышаться и понижаться в течение короткого времени, что отрицательно сказывается на общем состоянии здоровья пациент.

Лечение проводиться путем приема ноотропов, спазмолитиков и антиоксидантов

Чувство удушья, и затруднения дыхания, это симптомы характерные для изменений в шейном отделе позвоночника, а конкретно при поражении диафрагмального нерва. Может протекать в виде нехватки кислорода, сильной отдышки или непосредственно удушья.

Кислород необходим всем тканям человеческого мозга, поэтому при его недостаточном уровне, клетки мозга начинают отмирать.

Нервные клетки мозга, восстанавливаются настолько медленно, что можно говорить о необратимых последствиях, вне зависимости от того, какое будет впоследствии лечение.

Храп во время сна, так же является одним из симптомов остеохондроза шейного отдела позвоночника. Причина его возникновения сходна с причиной нехватки воздуха и удушья.

Анализируя признаки и симптомы шейного остеохондроза, следует отметить, что они проявляются исключительно индивидуально для каждого пациента. И имеют тенденцию к развитию и увеличению с течением времени и ходом болезни. Поэтому если уже стали заметны первые симптомы, не стоит откладывать лечение на потом.

Вам также может понравиться

Шейный остеохондроз у женщин: причины, симптомы и методы лечения

Первые симптомы шейного остеохондроза у женщин выражаются болевым синдромом в шее, распространяясь на плечо и предплечье до кисти руки. Болезнь приводит к развитию хронической и острой недостаточности мозгового кровообращения. Особенно опасно остеохондроз протекает в климактерическом периоде, провоцируя серьёзные сосудистые нарушения.

Определение и причины возникновения

Прочность и подвижность шейного отдела позвоночника обеспечивается межпозвоночными дисками, соединяющими тела позвонков. Межпозвонковый диск, состоящий из студневидного ядра, содержащего большое количество жидкости, и жёсткого фиброзного кольца, служит амортизатором для позвоночника, сдерживая напряжение и сопротивляясь сдавливающим и скручивающим нагрузкам спины.

Потеря жидкостных элементов ядра диска приводит к трещинам и разрывам фиброзного кольца. Через трещины кольца начинают прорастать сосуды (нервы и капилляры), что приводит к смещению шейных позвонков и разболтанности позвоночно-двигательного сегмента. К сожалению, данный процесс необратим, и излечить его полностью не удастся.

Шейный остеохондроз — тяжёлая форма поражения позвоночника, обусловленная дегенеративно-дистрофическим поражением межпозвонковых дисков.

Причины шейного остеохондроза у женщин:

Аномалии позвоночной артерии, обусловленные врождёнными факторами: наследственность, внутриутробные заболевания, родовые травмы.
Инфекции, ревматизм, эндокринные болезни, травмы.
Нагрузка на позвоночный столб при беременности.
Локальные перегрузки позвоночника.

Женщины болеют остеохондрозом чаще мужчин, что объясняется гендерными анатомическими особенностями: более хрупкие позвонки, тонкая костная ткань.

Современный человек отличается малоподвижным, сидячим образом жизни.

Постоянное мышечное напряжение при длительном сохранении сидячего положения приводит к тому, что перегруженные мышцы шеи перестают справляться с нагрузкой, из-за чего она переходит на структуры позвоночника.

Продолжительная физическая нагрузка на позвоночник приводит к развитию дегенеративных изменений в позвонковых дисках, и, как следствие, к остеохондрозу.

Симптомы остеохондроза шейного отдела

Остеохондроз — хроническое заболевание с чередующимися фазами обострения и ремиссии. Обострения провоцируются инфекционными болезнями, травмами позвоночника, переохлаждением организма, длительными нагрузками на шейные позвонки.

Первые признаки остеохондроза у женщин выражаются головными болями и дискомфортом в шее. Важно вовремя дифференцировать болевой синдром при хондрозе от мигрени или вегетососудистой дистонии.

Клиническая картина заболевания обусловлена неврологическими синдромами.

Наряду с неврологическими проявлениями, могут появляться невротические расстройства:

нарушения эмоциональной сферы;
слабость;
повышенная тревожность;
обидчивость.

Возникают расстройства сна, ухудшается память и внимание, к чему приводят постоянные головные боли.

Признаки недостаточности мозгового кровообращения проявляются при движениях головы, резком запрокидывании её назад, при наклонах и физической работе, связанной с нагрузками на руки и шейно-позвоночный отдел. Например, при вскапывании огорода, покраске потолка, переноски тяжестей и др.

Изменения, возникающие в головном мозге в результате недостаточности кровообращения, выражается следующими симптомами:

головокружение;
нарушение вестибулярного аппарата: неуверенность, пошатывание при ходьбе;
мушки перед глазами;
шум в ушах;
слабость;
тошнота.

Некоторые больные предъявляют жалобы на боли в глотке, осиплость или пропажу голоса.

Симптомы остеохондроза в климактерическом периоде усиливаются. Женщины страдают от сильных мигренеподобных головных болей, приливы к голове сопровождаются усиленной потливостью шеи, плечей, надплечий. Сдавление позвонковой артерии приводит к стойкому нарушению кровотока, в результате чего появляются патологические изменения в сердечно-сосудистой системе.

Длительное течение болезни при отсутствии адекватного лечения вызывает недостаточность кровообращения в центрах, выполняющих нейро-эндокринные функции. Спровоцированная хондрозом проницаемость стенок сосудов способствует активному течению атеросклероза артерий мозга и сердца, что является опасной патологией.

Принципы лечения

Опираясь на признаки шейного остеохондроза у женщин, лечение избирается врачом и зависит от ряда факторов: стадии процесса, состояния дегенеративно изменённого диска, характера сосудистых нарушений.

Лечение производится комплексно, и включает в себя следующие методы:

хирургические;
ортопедические;
физиотерапевтические;
медикаментозные;
гирудотерапию;
массаж и мануальную терапию;
иглорефлексотерапию.

Задачами лечения являются: купирование болевого синдрома, снятие мышечного напряжения, уменьшение внутридискового давления.

Физиотерапевтические методы

Физиотерапия направлена на нормализацию биохимических нарушений в поражённых сегментах позвоночника, купирование болевых синдромов, улучшение кровообращения. При остеохондрозе шейного отдела назначают:

диадинамические токи;
магнитотерапию;
электрофорез воротниковой зоны растворами новокаина, гидрокортизона, лекозима;
электроаналгезию;
ультрафиолетовое облучение;
ультразвук.

Клинический эффект после физиотерапии развивается после третьей процедуры. Уменьшаются или исчезают головные боли, шум в ушах, головокружение, улучшается сон и общее состояние.

Все физиотерапевтические методы лечения имеют противопоказания и назначаются только лечащим врачом. После электрофореза лекозимом возможно развитие побочных эффектов: повышение температуры тела, местная отёчность тканей, покраснение кожи.

Ортопедическое лечение

Ортопедическое лечение помогает разгрузить позвоночник и облегчить общее состояние больного. Применяют ортопедические подушки во время сна и вытяжение позвоночника под водой.

Подводное вытяжение позвоночника является наиболее эффективным в результате расслабления мышц от тепла и действия воды. Процедура осуществляется при помощи специальных установок.

Лечебная физкультура

Занятия гимнастикой направлены на укрепление мышц шеи и плеч, восстановление подвижности и усиление лимфо- и кровотока в шейном отделе.

Применяются статические упражнения: инструктор пытается ладонью наклонить вперёд или назад голову больного, который, в свою очередь, должен оказывать сопротивление, пытаясь сохранить голову в вертикальном положении.

Используются махи руками для укрепления мышц плечевого пояса. Применяются активные движения головой в медленном темпе, но с повторениями.

Медикаментозная терапия

Медикаментозное лечение шейного остеохондроза у женщин позволяет улучшить обменные процессы в межпозвонковых дисках, устранить воспалительные явления, купировать болевой синдром. Для решения этих задач назначают:

Болеутоляющие и противовоспалительные средства: Ибупрофен, Диклофенак, Напроксен, Вольтарен, Кеторол, Хондрамин, Фастум-гель.
Лекарства, улучшающие мозговое кровообращение: Ноотропил, Трентал, Эуфиллин, Кавинтон, Актовегин, Циннаризин, Церебролизин.
Корректоры метаболизма костной и хрящевой ткани: Траумель, Кальцемин, Глюкозамин, Терафлекс.
Препараты магния: Магнелис В6, Магне В6, Кардиомагнил.
Ноотропы: Пантогам, Кортексин.

В качестве первой помощи при остром остеохондрозе используются обезболивающие и противовоспалительные препараты, которые принимают внутрь в таблетках или наносят в виде гелей на воспалённую область. Схема лечения медикаментами определяется лечащим врачом, самостоятельно назначать себе и пить в домашних условиях таблетки не рекомендуется, во избежание развития осложнений и побочных эффектов.

Важно: медикаментозные препараты облегчают состояние, устраняя симптомы хондроза и сопутствующих неврологических синдромов, но не лечат саму болезнь.

Метод иглорефлексотерапии

Основной целью иглорефлексотерапии является лечебное воздействие на дистрофические изменения в мышечных тканях, нормализация микроциркуляции сосудов, устранение болевого синдрома и воспаления.

В результате иглоукалывания нормализуется деятельность шейных узлов и вегетативных образований спинного мозга, улучшается кровоснабжение мышц, нормализуется кровоток, ускоряется лимфоток. У некоторых пациентов иглорефлексотерапия оказалась единственным эффективным методом, способным купировать болевой синдром.

Профилактика шейного остеохондроза

Профилактика остеохондроза должна начинаться ещё в эмбриональном периоде.

Беременная женщина должна внимательно относиться к своему здоровью, исключая факторы, которые негативно влияют на плод: внутриутробные инфекционные болезни, гипоксии, интоксикации.

В случае возникновения родовых осложнений, вне зависимости от того, сильная была травма или нет, новорождённый ребёнок нуждается в настойчивом лечении.

В детстве родителям нужно уделять повышенное внимание травмам ребёнка, обращаясь ко врачам для проведения диагностических исследований, чтобы своевременно исключить возможные посттравматические осложнения.

Принципы профилактики заключаются в предотвращении усиленных нагрузок на позвоночник:

Нагрузка на позвоночник должна распределяться равномерно, то есть груз следует нести в обеих руках, или попеременно, сначала в одной, затем в другой руке.
Лицам пожилого возраста во время работы на садовых участках необходимо делать перерыв каждые 1.5 часа и принимать горизонтальное положение на 15 — 20 минут.
Правильно подобранная обувь с упругой подошвой должна смягчать толчки при прыжках и быстрой ходьбе.
Лицам, вынужденным по работе долго находиться в сидячем положении, следует пользоваться стулом с высокой спинкой и подголовником.
Необходимо оберегать шейный отдел от переохлаждения в холодное время года.

Женщинам с хондрозом шейного отдела рекомендовано отказаться от работы, связанной с длительным нахождением в вынужденном сидячем положении.

Это профессии офисных сотрудников, швей, кассиров, парикмахеров и т. д.

В стадии ремиссии больным показано санаторно-курортное лечение, где больные могут полечить неврологические нарушения, укрепить сосудистую систему, улучшить общее состояние организма.